.nu

Skolearbejde og essays fra gymnasiet
Søg skolearbejde

Mad

Emne: Biologi , Sundhed , Menneske , Food
| Mere

Introduktion

Jeg har valgt at arbejde med energi i fødevarer, fordi jeg ønsker at vide, hvor meget energi, du får i de forskellige typer af fødevarer. Hvilken slags mad giver bedste energi, og hvordan gør jeg tilfalder energi fra den mad, jeg spiser. Er der andre måder at samle styrke og energi?

Jeg tilberede noget mad, men de fleste fastfood. Hvad betyder den mad, jeg lave mad? Hvad får jeg energi fra det? Hvor lang eller kort tid, jeg målt på den mad, jeg spiser?

Hvad jeg ved om emnet er, at hvis jeg spiser fastfood jeg bliver hurtigere sulten igen, men hvis jeg har spist god mad, såsom madlavning, jeg føler fuld længere. Hvorfor skal vi hurtigt? Er det fordi du tror det er billigere, eller det er at spare tid? Hvorfor så mange tv-shows, der taler om det, vi spiser, og hvordan forkert mad, vi spiser. Vi i den udviklede verden bliver tykkere og tykkere ved enhver forkert mad, vi spiser. Det ville være bedre at investere i at lære forskellige slags mad giver os energi, og hvordan vi føler, når vi har spist forskellige slags mad.
Jeg ønsker at finde ud af, hvor farligt det er fastfood. Vi bør vælge mere energi-rige fødevarer til at føle sig godt.

Den mad, vi får i vores skole
- Er det godt?
- Er der energi nok, for at vi for at rydde en hel skoledag?
- Meget af den mad, vi får i skolens mellemprodukter, og det er den slags mad, vi bør undgå.

Hvorfor vokser fastfood placerer op som paddehatte? Vi mennesker har mindre og mindre tid til at tænke over at samle energi, vi kun brænde energi og hvordan vi klare gøre alt hvad vi ønsker.

Hvad sker der, hvis du ikke spiser sundt?

Spise en god og sund kost gør os føler godt, sygdomme forbundet med dårlige spisevaner kan undgå. Dag er der mange sygdomme, der er knyttet til dårlige spisevaner, såsom fedme, forhøjet blodtryk, hjerte-kar-sygdomme, diabetes. Mange af disse sygdomme er steget meget i de sidste 10 - 20 år, fordi mange har forkerte spisevaner. Spise afbalanceret kost er godt for eksempel kød, fisk, grøntsager, frugt er fødevarer, der skal indgå i kosten. Spise tre måltider om dagen plus snacks eventuelle midler, som vi forbruger næringsstoffer og energi, vi har brug for. Spise mindre mættet fedt er godt for kroppen.

I dag er der meget fødevarer, der har nogle gode ingredienser i sig selv, mange af de forkogt fødevarer portioner indeholder for meget fedt og sukker. Ofte er der mange enkle kulhydrater i fastfood og det giver os mulighed for hurtigt at blive sulten igen efter at have spist den slags mad. Der er også ofte en stor mængde af mættet fedt i disse produkter.

De fleste fedt, vi spiser, er skjult i ost, fløde, chokolade, chips, kager, kager.

Hvorfor skal du spise masser af frugt og grønt?

I frugt og grønt, der er stoffer, der er godt at spise, for eksempel. Vitaminer, antioxidanter, flavonoider og fibre. I frugt og grøntsager, der er en masse af kulhydrater og bruge disse, så vi kan få en god varieret kost. Kosten er afbalanceret, således at der er en moderat mængde fedt, kulhydrater og portein. En henstilling fra NFA, er, at du skal spise 250 gram frugt og 250 gram grøntsager om dagen. Spise rodfrugter såsom kål, gulerødder, broccoli er godt i stedet for at vælge agurker og tomater, der indeholder en masse vand. Frugt og grøntsager indeholder kostfibre, der giver os mulighed for at få en stabil blodsukker og dermed langt bedre energi både fysisk og mentalt.
Skal jeg spise hurtige eller langsomme kulhydrater, som giver energi på?

Kulhydrater er hovedsageligt findes i brød, pasta, ris, kartofler, frugt og grøntsager.
Kulhydrater er kroppens primære brændstof. Hjernen har brug for kulhydrater til at fungere, og kroppen har brug for dem for at opbygge cellerne. Hvis du spiser for lidt kulhydrat så holde dig mindre. Kulhydrater er taget på forskellige tidspunkter i kroppen der er hurtige og langsomme. Langsomme kulhydrater, der findes i bønner, bælgfrugter, pasta, ris og kartofler.
Hurtige kulhydrater findes i slik, sodavand, marmelade, kager, boller, kiks og hvidt brød. Hurtige kulhydrater giver os et hurtigt spark, men det giver os mulighed for hurtigt at blive træt igen. Det er fordi vores insulin springer op hurtigt, men falder lige så hurtigt igen. Men hvis du spiser kulhydrater varige følelse af, at vi er tilfredse længere, og vi får til at holde energien længere.

Hvis vi i stedet vælger et halvfabrikata fra Findus, hvor længe var den energi så?

Meget af fastfood indeholder for meget salt, de forkerte typer af fedtstoffer, kulhydrater forkert, og kan have mangler essentielle næringsstoffer. Ingen grøntsager, bær og rodfrugter uden at tilføje en smagsforstærker og andre mindre ernæringsrigtige produkter. Et af problemerne er, at vi har en høj energi boost, når vi spiser fastfood, men vi også blevet hurtigere sulten igen, og så er det nemt at tage et hurtigt snap, såsom chokolade eller slik at passere resten af ​​dagen, er det absolut ikke god. Insulinet går når rutschebane og gør det vanskeligt at arbejde i fx skolen. Kroppen til at lagre så fedt fra chokolade i vores krop og form den til kropsfedt i vores kroppe.
Hvis du skulle købe en Findus færdig madkasse og bemærk, at de fødevarer, der strømmer i fedt måske skal du ikke det, idet der i stedet en grov sandwich og en frugt eller grøntsag, som du kan holde dig fuld længere. Således følelsen af, at vi begynder at blive træt, og at energien er ved at løbe ud, vil være hurtigere, hvis vi vælger fastfood.

Hvilket energiforbrug har forskellige aktiviteter?

Anslået forbrug af forskellige aktiviteter finder du her på en times aktivitet:

Aktivitet KJ kcal
Stadig arbejde ved computeren 210 50
Rengøring 840 200
Walk (5 km / h) 1 260 300
Dance 1260 300
Svømning (20 m / min) 1470 350
Havearbejde 1680 400
Gymnastik 2100 500
Cykling (16 km / t) 2 100 500
Løb (10 km / t) 4032 960
Løb (16 km / t) 4790 1140
Styrketræning (gennemsnit) 1.260 300
Tabel: Energiforbrug ved de forskellige aktiviteter i timen, hvis du vejer 60-70 kg.

Vores livsstil påvirker os negativt, for eksempel?

• At vi spiser fødevarer, der indeholder mere fedt
• At vi spiser uregelmæssigt
• At vi er stressede
• At vi bevæger for lidt
• Stillesiddende jobs
• Fastfood

Hvorfor har vi købe fastfood, når det stadig ikke give en god energi?

I dag har vi tid ikke med alle 24 timer og må prioritere. En mor eller far skal forlade børnene på dagpleje eller i skolen og derefter komme til sit eget job, som i dag ofte er stillesiddende. På arbejdet, vi ønsker at få så meget gjort som muligt i løbet af de timer, vi er der. Den vælger så en hurtig frokost, for eksempel, Mc Donalds eller hotdogs eller bare en kop kaffe. Efter færdiggørelsen dato trætte børn hentet i børnehaven at haste ind i Ica eller Mac Donalds og købe noget, der er hurtig at tilberede. Dette påvirker også vores børn. De kan ikke klare en hel træningssession, med blot en hamburger i maven. Efter træning sulten igen, er moderen ikke har tid til at lave mad i aften, så derefter beordrede måske hjem en pizza. Fordi det er hurtige kulhydrater i pizza får børnene hurtigt sulten igen, vil det så blive en sandwich, før det er tid til at sove. Spisning af den forkerte slags mad er ikke godt for børn, bliver det let at børn bliver overvægtige.

En af grunden til, at folk får så tyk under sundhedsvæsenet af de råd hjemmeside, er, at mange af vores opgave er stillesiddende, vi kører frem og tilbage til arbejde i stedet for cykling eller til fods, hvis vi har muligheder. Alle sidder foran fjernsynet og computeren kan også være en af ​​årsagerne.

I fortiden, der var mere fysisk arbejde, som gjorde, at vi brændte fedt selv i arbejdstiden. Det var mere almindeligt med en person, der var husmødre og brugt meget mere tid madlavning og der var ikke så mange fastfood steder at gå til og spise ud var for dyrt for de fleste mennesker. De havde ikke så meget fritidsinteresser, der tog deres tid.
Der er ikke nogen tid, jeg ønsker at komme tilbage.
Jeg ser en forbindelse med for eksempel er så mange fastfood restauranter, reklame for energirige fødevarer med lave priser, der gør det nemt at købe dem ofte. For store dele af disse fødevarer er ikke godt for vores helbred. Dårlig hjem og skole miljø kan påvirke os. For eksempel behøver forældrene ikke har tid til at lave mad uden børn må i stedet tage en sandwich i aften, at det ikke er nok. Vi spiser ikke en god morgenmad, giver energi ikke sidste hele formiddagen, indtil Bamba mad serveret.
En plade med 8-10 pommesfritts, har samme energiindhold som helhed tæppe-rige grøntsager. Hvilken plade mættede fedtsyrer på tror du? Tja, det naturligvis gør pladen med grøntsager, og vi skal naturligvis, mest energi af den sidste plade.

Dette har jeg beskrevet, er nogle af de forskellige årsager, der påvirker vi vælger at købe fastfood hvordan skal vi til at holde op med alt, hvad vi skal gøre.

Giver Fedme god eller dårlig energi?

Fedme er en sygdom, der kan nedarves disposition til. Dårlig mad, vi spiser kan også give fedme. Hvis du spiser mere mad, end du forbrænder, når vi går straks vinde vægt og så kan det føre til farlige sygdomme.
Fedme kan måles ved hjælp af noget, der hedder BMI BMI, og hvor den tælle en måling af forholdet mellem længden og vægten.
Fedt er nødvendigt for kroppen, men ikke i store mængder. Mest fedt placeret under huden, men der er også meget på ydersiden sædvanligvis mest af maven. Abdominal fedt er den nemmeste måde at forvandle sig til energi, når kroppen har brug for det. Men fedt er ikke bare dårligt, det bruges også til stød og kulde.
Fedme øger risikoen for mange mennesker at få sygdomme her er nogle eksempler:

• Højt blodtryk
• Diabetes Type 2
• Dyslipidæmi
• arteriosklerose, også kaldet aterosklerose
• Galdesten
• plakdannelse af leveren
• Astma
• Snorken problemer og søvnapnø - vejrtrækning stopper under søvn
• belastningsskader i leddene
• Komplikationer under graviditeten
• Tyktarms-, nyrer, galdeblære, lever og bugspytkirtel
• Infertilitet, det vil sige at den manglende evne til at få børn.

Alert og vågen træt eller sløv i skolen, har vi energi til en hel skoledag på den mad, vi spiser?

Forskellen kan afhænge af, hvad du spiser, vil en tredjedel af vores mad kommer fra den mad, vi spiser i skolen. Hvis vores krop vil absorbere den energi, vi har brug for at spise efter pladen model, som de fleste mennesker ikke gør, og derfor vores krop mindre energi, og vi er mindre i skolen.
Skole meals've et dårligt revet, det vil være mindre god ifølge nogle studerende.
Men i dag tjener skolen ofte salater og brød kød fisk og kartofler, og det er god mad. Så hvorfor ikke spise eleverne af maden? Det er sandsynligvis mange gange, at maden er kogt i morgen og derefter sendt til skolerne. Når det ankommer har mistet sin friskhed og meget af de vitaminer er også blevet ødelagt. Smag er helt sikkert godt, men det ser ikke godt ud, og det gør du ikke tage maden. Hvem ønsker bleg og grå mad, sjappet grøn salat eller kogte pølser, fisk eller kød. I de skoler, der har deres egne forberedelse skolemad køkkener har god gennemgang og flere studerende spiser i disse skoler. I disse skoler har oplevet en forbedring af skolegang og ydeevne. De studerende på disse skoler har således flere energireserver om eftermiddagen, fordi de har fået en god bambamat. Skiftende skole fodring giver energi, og vi bliver bedre og gladere. Når man vokser, så du forbruge en masse energi, og derfor har vi brug for en god skolemad for kroppen til at føle sig godt. Det er også vigtigt, at der er fred og ro, som du sidder der længe, ​​og spise langsomt, så kroppen optager energi bedre.

En tanke jeg har, er, hvis vi studerende kan var der, da skolemad er forberedt eller når frokosten forberedes, måske mere i skolen føler, at de kan påvirke indholdet og derefter også føler, at de er involveret, og mere kunne sikkert spise og nyde maden serveret fordi de har fastsat. Hvis skolen vil fjerne alle forarbejdede fødevarer og i stedet fokusere på de gode råvarer med god fedt og giver meget god energi. Sådan ændrer paneret fisk på frisk fisk, kan frikadeller udskiftes med nogen kød eller hvorfor ikke hakkekød i form af kål. Det ville være en bedre og sundere fødevarer. Der er sikkert mange flere eksempler på mad, der kan udskiftes til en lille pris.

Energirige fødevarer er dem, der indeholder en masse sukker og fedt og giver en svag mætning nat følelse. Kroppen signalerer, at vi er fulde, og vi sætter i den tid og forbruger lidt energi, vi havde i os, og vi vil være hurtigt træt igen.

I Västra Götaland har kommunen investeret i noget, der hedder skolemad akademi des arbejder der for at undervise for bedre fødevarer i skolerne. De vil have os til at have en positiv tilgang til skolemad. At valget af den mad, vi spiser påvirker, hvordan vi håndterer vores skole dag.

Servering Frekvenser og portionsstørrelser af Hovedretter til åk4-6

Råvarer Antal gange / 4 v portionsstørrelse (kvaliteter 4-6)
Kartofler 8,5 175 gram
Pasta 5 70 gram, ubehandlede
Ris, bulgur, quinoa, couscous 3 60 gram, ubehandlede
Brød, pita-typen 0,5 80 gram
Kød, fjerkræ, uden ben 4100 gram
Hakket kød 80 4 gram
Fisk, fedtfattig eller fedt 4125 gram
Bælgfrugter, tørrede mindst 1 60 gram
1 æg 90 gram (1,5 pct)
Ost / mælk 2 50 gram
Pølse højst 3 100 gram
Sort budding / opholdsstue min 1100 gram
Hvedemel (f.eks pizza, pierogi, pandekager) 60 gram (1 dl)

Suppe og sandwich eller dessert 2 i suppen mindst 1/3 servering af kartofler, ris eller pasta
Grunden til kødretter anbefales ofte, at børn har brug for mere jern.

Den folkesundhedsproblem?

Den største risiko for sygelighed og dødelighed i de udviklede lande er

• Tobak
• Højt blodtryk
• Alkohol
• Serum kolesterol (høj blodets fedtindhold)
• Overvægt
• Lille forbrug af frugt og grøntsager
• For lidt fysik og aktivitet
• Narkotika
• seksuelle vaner
• Jernmangel

Hvad betyder WHO (World Health Organization)?

De arbejder for at fremme, at folk ved, at energien i vores mad påvirker os på forskellige måder og øget fysisk aktivitet er gode. De ser forholdet mellem bedre kendskab til vores spisevaner, og hvor meget vi har brug for at flytte for at føle sig godt. For at sikre, at vi forstår os selv reklame til rådighed for bestemte typer fastfood, ville det give god energi, som ikke er sandt, men snarere en fedt bombe, der giver os lidt af den gode energi, vi har brug for mere energi.

Hvordan kan vi lære folk at spise fødevarer med det rigtige energiindhold?

At informere folk, til at uddanne de mennesker, der arbejder i skolerne, selv medarbejdere i kommunen og måske vores politikere om, hvordan mad med dårlig energi påvirker os i en skole eller arbejdsdag. Politikere kan give flere penge til skolerne, så vi får bedre fødevarer med et højt energiindhold. Der er sundhedsmæssige bevægelser
fx sundhedsfremme de er i forskellige steder i Sverige, i sundhedsvæsenet eller ernæringseksperter, der har et indgående kendskab til energi i fødevarer, der er nogle, som du kan bruge og få oplysninger fra. At spørge disse mennesker til at komme ud og informere om de forskellige bestræbelser, at skolerne kunne gøre.
At vi kan have forladt hjemkundskab i skolen, og det, der lærer om god mad med god energi. Giv hjemkundskab et større sted i skolen, hvad vi spiser mindre også, hvis vi skal opfylde vores skole dag, og hvorfor skulle skolen undervise i denne.

Måske er det så vi skal gøre for at få en ændring, undervise folk om, hvor god mad med god energi gør os bedre.

Positiv energi, får vi de ting, vi synes er sjovt, det er sådan en energi som vi Opspillet startede. Den energi, som kroppen skaber går hurtigt til hjernen og vores muskler. Hvordan man underviser gode spisevaner skal være en vigtig del af dette arbejde.

Personlig kilde

Interview med Cia Oak (Home Economics Lærere på Styrsö skole)

Hvad vil du anbefale for fødevarer at folk, der ønsker at spise sundt?

- At spise for basale fødevarer er god, og altid huske at vælge en ting fra hver kile, så vi får ind i os rigtige mad at få god energi.

Lære, hvordan du altid sætte nærende mad til studerende?

- Nej, det er anderledes, for eksempel, hvis vi skal gøre desserter eller pandekager, kan ikke regnes som en sund mad, men i mine erfaringer, jeg forsøger at lære god og sund mad med et højt energiindhold.

Hvad havde du gjort for fødevarer i Bamba, hvis du arbejdede der?

- Jeg havde ikke gjort nogen halvfabrikata, men i stedet jeg havde kogt gryderetter og supper, som er bedre for de studerende at spise.

Hvad synes du om maden i Bamba?

- Det er okay, men jeg ville ønske, at det ville være bedre fødevarer og ikke så meget mellemprodukter.

Spiser du sund mad derhjemme?

- Ja, jeg gør det på hverdage, i weekenden, jeg kan tage noget mere smag. (God mad behøver ikke altid at være dårlig mad "selvrefleksion")

Sammendrag af værker

At kunne se sammenhængen mellem forskellige energier i fødevarer, kan lære at spise rigtigt og spare energi, vi får fra fødevarer.

Jeg har skrevet om, hvor farligt det er at spise de forkerte typer af fødevarer, det giver lidt energi. Du bliver tyk og kan ikke være ligeglad med noget, hvis du bare bor på fastfood. Spiser du en hamburger, det er for meget energi i det, og du vil blive opdateret for øjeblikket, men så vil du snart træt igen og har mindre energi, og derefter tage en slik kun øger de hurtige kulhydrater, og træthed vil hurtigt igen. Det er en af ​​grundene til, at du bør vælge gode ingredienser til den mad, vi laver mad.

Efter at have læst en masse om mad og energi i maden, jeg forstår, at vi skal lære denne lille måde, vi spiser. I dag er der så meget junk mad, vi spiser, og at vi synes er godt. Til at begynde allerede når børnene er små til at lære, hvad der er en god snack, så børnehaven tager over og give børn god mad og sunde snacks. Måske for at tilføje mere fysisk uddannelse i skolerne for at have en vis aktivitet hver dag. Fastholdelse husførelse og der underviser, hvad der er god ernæring er nødvendig, har jeg selv blevet interesseret og tror, ​​at alt mest om hvad jeg spiser på en dag. Hjemkundskab i skolerne har bidraget til min interesse for sund kost.

Hvorfor har vi ingen reklamer for den store fødevare, men oftest er det den slags mad, der hurtigt går til at lave mad, og er højt indhold af fedt og fattige. Ville være sjovt at se, hvordan det var reklame, at vi ville købe flere gulerødder eller mere kål underligt, hvis der er nogen, der ønsker at investere i denne form for reklame? Vi skal protestere ved ikke at købe fastfood, men kræver de fast food restauranter tager deres ansvar for alle, der spiser deres mad og bliver fede og syge. Desværre, jeg har ikke nogen gode forslag til, hvordan det ville gå.

Det var svært at vide, hvor meget til at skrive det er et stort område, og det er muligt at skrive meget om både sygdommen og motion, har jeg en fornemmelse af, at jeg måske har valgt et bredt emne, og at jeg måske ikke har holdt mig til det jeg først tænkte på at skrive om. Jeg er stadig tilfreds med det endelige resultat. Jeg vil fortsætte med at tænke over, hvad jeg spiser, og så vil jeg også lære mere om emnet, jeg har valgt.

Almindelige problemer

Hvad er den type energi du har arbejdet med?

Jeg har arbejdet med energien i maden. Hvad er de forskellige former for energi forskellige typer fødevarer. Et valg, som du selv nødt til at gøre om den slags mad, du ønsker at spise. Hurtigt eller hvis du ønsker at bruge lidt tid at fastsætte en bedre fødevarer, skal du have mere tid, og tid, vi har knappe dag. Prioritering er vigtig.

Hvad giver dig energi?

Jeg får energi, når jeg spiser mad, og selv når jeg træner. Jeg spiser fastfood jeg får energien i øjeblikket, og det er ikke godt. Men hvis jeg spiser husmandskost jeg får fuld længere og har energi til at øve mere. Når jeg er glad, og når jeg er ude i solen, så det giver også energi så vi kalder det positiv energi, det har intet at gøre med, hvad jeg putter i munden. Slik, is, kager og kager giver hurtig energi boost, det kan også gøre en glad, men sker der efter vi fik sådan en hurtig kick i kroppen protesterer og krævende mere hurtige spark, og det er ikke godt.
Produktbeskrivelse

Jeg har valgt at lave mad gullasch suppe, produkt, fordi jeg synes, det er en sund mad, som alle bør spise. Jeg synes det er sjovt at lave mad og gøre forskellige retter, afprøve nye ting er altid sjovt.

For at gøre dette produkt kræver først en shopping tur til et velassorteret supermarked. Jeg går til Coop Forum i Sisjön. Min indkøbsliste er for 6 portioner:

• Kartoffel
• Gul løg
• Gulerødder
• Paprika
• Hvidløg
• Smør
• Svensk udbenet oksekød
• Tomatpuré
• Kødbouillon
• Mælk
• Salt
• peber
• Oregano
• Paprika
• Persille

Da jeg kom til tælleren frugt og grøntsager, jeg spekulerede et øjeblik, hvis jeg ville vælge de billige grøntsager fra udlandet eller den dyre som var lokalt dyrkede og krav markeret. Mit valg var den dyreste, fordi de var friskere. På tælleren kød jeg vælger den svenske kød. Ved kassen kassereren taler om prisen på mine varer købt vil være 109: 50th Nogle af de ingredienser, jeg har derhjemme, så jeg ikke har haft til at købe alt. Hvad jeg ønsker at vise mit produkt er, at det er muligt at lave god mad til billigere penge, og med god energiindhold.

Mit produkt kaldes Gullasch suppe, så her er kogt denne skål.
Dele 6
Tilberedningstid ca. 1 time

Jeg starter med at skrælle kartofler, gulerødder og løg, skær kartoflerne Hak løget og skær peberfrugter i strimler.
Kødet jeg skære i små terninger.
Jeg syder løg i smør og så sætter jeg i hvidløg og kødet først brunet omkring og derefter efter stegning i ca 15 minutter.
Jeg røre i tomatpuré tilføje den sidste af de kartofler og peberfrugter så jeg satte bouillon terning og mælk.
Sidste gang jeg smage det med salt, peber, oregano og paprika.
Kartofler og gulerødder bør ikke koge for længe siden mistede enhver ernæring.

At fornemme, hvordan jeg har gjort mit produkt, jeg har fotograferet, når jeg forbereder maden. Jeg lavede en plakat, hvor klistret op hele tilberedningen. Fotografering og præsentationen af ​​maden tillader en at se mit produkt, selv om jeg ikke længere har den færdige mad.

Jeg har taget det produkt kogt til skole for at smage og syn. Det er sjovt at lave mad, og jeg troede, det var en sjov indstillet til at vise mit arbejde på energi i maden på.

Hver betjener omkostninger 18: 30 / per portion ca. SEK (herunder de varer, jeg har hjemme). Dette skal sammenlignes med en halv særligt som koster 56 kroner i Lasse på Heden. Det kan anføres, at det er bedre at tilføje en times kogning end at stoppe og købe fastfood, som ikke giver energi længere.

Jeg ønsker at interessere andre for mit produkt, og jeg ønsker at vise mere af fødevarer, der er sunde måske ikke ser så godt ud kan smage meget godt alligevel. Jeg håber, at flere mennesker bliver interesseret i madlavning og vrøvl for at købe fastfood. Vores helbred ville være meget bedre, og vi ville have mere energi til orkaner mere på én dag.

based on 23 ratings Mad, 2,9 ud af 5 baseret på 23 vurderinger
| Mere
Rate Food


Relaterede skoleprojekter
Følgende er skoleprojekter, der beskæftiger sig med mad eller på nogen måde relateret til fødevarer.
  • Ingen relaterede stillinger

Kommentar Food

« | "