.com

Σχολική και τα δοκίμια από το γυμνάσιο
Αναζήτηση σχολική

Σχολική Αθλητισμού

Ευκινησία

Η ευελιξία είναι μια μορφή του ανταγωνισμού που βασίζεται στο σκύλο κατά τη στιγμή να πάρει μέσα από μια διαδρομή με εμπόδια με διάφορα εμπόδια. Και αυτό ισχύει όχι μόνο για να περάσει το γρηγορότερο χρόνο, αλλά και να περάσει όλα τα εμπόδια με τη σωστή σειρά. Δείτε τα μαθήματά »

GD Αστέρων
φόρτωση ...

Snowboarding

Snowboarding είναι κάτι για εκείνους που ζουν σε ένα κλίμα με το χιόνι και το κρύο. Snowboarding δεν είναι απλώς ένα άθλημα, αλλά και μια διάρκεια ζωής των ρούχων και hårstiler. Στην αρχή, ίσως είναι λίγο δύσκολο, αλλά μπορείτε να μάθετε περισσότερα και περισσότερα κάθε φορά. Είναι σαν να «σερφάρουν» στο χιόνι. Δείτε τις εργασίες του σχολείου »

GD Αστέρων
φόρτωση ...

Χρέωση για floorball

Floorball απαιτεί πολλή ενέργεια. Επειδή είμαστε οι παίκτες συχνά βρίσκεται κοντά στο μέγιστο καρδιακό ρυθμό μας κατά την διάρκεια του παιχνιδιού, παίρνουμε το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειας μέσω της πέψης των υδατανθράκων αποθηκεύεται στους μύες. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να απόθεμα επάνω σε υδατάνθρακες για να διατηρηθεί ένα υψηλό επίπεδο σε όλο τον αγώνα / κατάρτισης. Δείτε τις εργασίες του σχολείου »

GD Αστέρων
φόρτωση ...

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Οργάνωση των ασκήσεων:
Μια θεμελιώδης δύναμη προπονήσεις για να εκπαιδεύσει για 6-8 εβδομάδες.
Σκέψη Φρίντα θα εκπαιδεύσει κυρίως τη σπονδυλική στήλη, οσφυϊκής μοίρας, τραβήξτε ασκήσεις, το στήθος, τους ώμους, τρικέφαλους και τους κοιλιακούς. Η πίσω παίρνει να ασκήσει προσοχή. Δείτε σχολική εργασία »

GD Αστέρων
φόρτωση ...

Χάμαρμπι του

Στα τέλη του 1800, σπορ ξεπροβάλλουν εδώ κι εκεί στη Σουηδία, ιδίως σε μεγάλες πόλεις όπως η Στοκχόλμη. Πολλοί άνθρωποι μετακινούνται προς την μεγάλη πόλη, και όταν άρχισε η εργασία που πρέπει να μειωθεί σε 8 ώρες την ημέρα το κοινό άνθρωπο ξαφνικά χρόνο για δραστηριότητες αναψυχής. Δείτε σχολική εργασία »

GD Αστέρων
φόρτωση ...

Ποδόσφαιρο

Η ιδέα του παιχνιδιού είναι να σκοράρει σε έναν από τους στόχους ανάλογα με ποια πλευρά είστε.

Κανόνες (επίπεδο σχολικής μονάδας)

* Δεν θα πρέπει να πάρετε το χέρι, όταν αυτό γίνει διαθέσιμο και στη συνέχεια να πάρει motståndar ομάδα ένα πέναλτι ή ένα φάουλ. Ανάλογα με το πού συμβαίνει. Δείτε σχολική εργασία »

GD Αστέρων
φόρτωση ...

Εκπαιδευτικά Προγράμματα

Ημέρα 1

Στήθη:
- Θέρμανση πάγκο Τύπου μπάρα 1set 2set 3Ρυθμίστε βαριά ανύψωση έργο Προβολή σχολείο »

GD Αστέρων
φόρτωση ...

Πρόγραμμα του πλανήτη

Ως πρόγραμμα θέρμανσης, θα ήθελα να έχουμε όσο ποικίλες δραστηριότητες, όπως τη δυνατότητα να συμμετάσχουν μεγάλες μυϊκές ομάδες. Στόχος μου είναι να ζεσταθεί μυς που χρησιμοποιώ κατά τη διάρκεια της προπόνηση μου στο γυμναστήριο, για παράδειγμα. Δείτε τις εργασίες του σχολείου »

GD Αστέρων
φόρτωση ...

Χόκεϊ επί πάγου

Ιστορία

Χόκεϊ επί πάγου είναι αρχικά από τον Καναδά. Ακριβώς, όπου και όταν αυτό είναι στην πραγματικότητα κανείς δεν ξέρει, αλλά μπορεί να έχουν στο Μεσαίωνα, όταν οι ιθαγενείς Αμερικανοί στη σημερινή νότιο Καναδά παίζουν κάθε είδους χόκεϊ στις παγωμένες λίμνες, με καμπύλες κλαδιά συλλόγους. Δείτε τις εργασίες του σχολείου »

GD Αστέρων
φόρτωση ...

Αθλητικά Παρελθόν και Παρόν

Αργά & Τώρα

Ποια είναι η γνώμη σας όταν ακούτε τη λέξη άθλημα; Υποθέτω ότι θα σκεφτείτε ένα μεγάλο, πράσινο γήπεδο ποδοσφαίρου με φρεσκοβαμμένα άσπρες ρίγες και ποδοσφαιριστές τρέχει πέρα δώθε για την μπάλα να κάνει τη χώρα ή ομάδα υπερήφανοι τους. Δείτε σχολική εργασία »

GD Αστέρων
φόρτωση ...

«Παλαιότερα τα μαθήματά -