Com

Koolitöö ja esseesid alates keskkooli
Otsi koolitöö

Toit

Kasutuselevõtt

Olen otsustanud töötada energia toidus, sest ma tahan teada, kui palju energiat sa saad eri liiki toitu. Millist toitu pakub parimat energia ja kuidas ma koguneb energiat toitu ma söön. Kas on muid viise, et koguda jõudu ja energiat?

Ma süüa toitu, kuid kõige kiire toit. Mida teeb toidu ma süüa? Mida ma saan energiat on? Kuidas pikk või lühike aeg, ma olen mõõdetakse toidu söön?

Mida ma tean teema on see, et kui ma söön kiirtoitu ma muutunud kiiremaks näljane uuesti, aga kui ma olen söönud hea toit, näiteks kodus toiduvalmistamiseks, ma end täis enam. Miks me kiiresti? Kas sellepärast, et sa arvad, see on odavam või on aega säästa? Miks nii palju telesaateid, et rääkida, mida me sööme ja kuidas vale toit, mida süüa. Meil arenenud maailmas muutub paksemaks ja paksemaks poolt sobimatu toit, mida süüa. Oleks parem investeerida õppida, kuidas erinevaid toidu annab meile energiat ja kuidas me tunneme, kui oleme söönud erinevaid toite.
Ma tahan teada, kui ohtlik on kiirtoit. Meil tuleb valida rohkem energiat toidu söömisel tunda end hästi.

Toit saame meie koolis
- Kas see on hea?
- Kas on piisavalt energiat, et meile selgeks kogu koolipäeva?
- Palju toitu saame koolis on vahesaadused, ja see on selline toit, mida peaks vältima.

Miks kasvavad kiirtoit kohtades nagu seeni? Inimesed on üha vähem aega, et mõelda, koguda energiat, me ainult põletada energia ja kuidas me hakkama tegema kõike, mida me tahame.

Mis juhtub, kui sa ei söö tervislikku?

Söömine hea ja tervislik toitumine teeb meist hea, seotud haigused halvad toitumisharjumused võivad vältida. Täna on palju haigusi, mis on seotud halvad toitumisharjumused, nagu rasvumine, hüpertensioon, südame-veresoonkonna haigused, diabeet. Paljud neist haigustest on kasvanud palju viimase 10-20 aasta jooksul, sest paljud on vale toitumisharjumusi. Söömine tasakaalustatud toitumine on hea, nagu liha, kala, köögiviljad, puuviljad on toidud, mis peavad sisalduma toidus. Söömine kolm söögikorda päevas pluss suupisteid tahes viisil, mida me tarbime toitaineid ja energiat, mida vajame. Söömine vähem küllastunud rasva on hea keha.

Täna on väga toiduaineid, mis on vähe häid koostisosi iseenesest paljud eelvalmistatud toidu portsjonid sisaldavad liiga palju rasva ja suhkrut. Sageli on palju lihtsaid süsivesikuid kiirtoit ja see võimaldab meil kiiresti muutuvad näljane pärast uuesti söönud, et sellist toitu. Hetkel sageli ka suures koguses küllastunud rasvhappeid nendes toodetes.

Enamik rasva me sööme on peidetud juust, koor, šokolaad, krõpsud, koogid, kondiitritooted.

Miks peaks sööma palju puu-ja köögivilju?

Puu- ja köögiviljad on ained, mis on hea süüa, näiteks. Vitamiine, Flavonoidid ja kiud. Puu- ja köögiviljad, seal on palju süsivesikuid ja kasutades neid nii saame hea mitmekülgsest toidust. See dieet on tasakaalustatud nii, et mõõdukalt rasva, portein ja süsivesikuid. Soovitusel Toiduamet on see, et sa peaksid sööma 250 grammi puu- ja 250 grammi köögivilju päevas. Söömine juurviljad nagu kapsas, porgand, brokoli on hea asemel korjamine kurgid ja tomatid, mis sisaldavad palju vett. Puuviljad ja köögiviljad sisaldavad toidu kiudaineid, mis võimaldab meil saada ühtlase veresuhkru taset ja seega palju parem energia nii füüsiliselt kui ka vaimselt.
Kui sa sööd kiiresti või aeglaselt süsivesikuid, mis annavad energiat?

Süsivesikud on leida peamiselt leivast, pasta, riis, kartul, puu- ja köögivilju.
Süsivesikud on organismis peamiseks energiaallikaks. Aju vajab süsivesikuid funktsioon ja keha vajab neid ehitada rakke. Kui sa sööd liiga vähe süsivesikuid, et hoida teid vähem. Süsivesikud on tehtud erinevatel aegadel organismis on kiire ja aeglane. Aeglane süsivesikuid leidub oad, kaunviljad, pasta, riis ja kartul.
Kiire süsivesikute leida maiustusi, karastusjoogid, moosid, koogid, saiakesed, küpsised ja saia. Fast süsivesikuid annab meile kiire kick, kuid see võimaldab meil kiiresti väsivad uuesti. See on sellepärast, et meie insuliini hüppab kiiresti, kuid langeb sama kiiresti. Samas, kui sa sööd süsivesikuid kestev tunne, et me oleme rahul enam ja me saame hoida energiat enam.

Kui asemel valime pooltooted alates Findus, kui kaua oli energiat siis?

Palju kiirtoit sisaldab liiga palju soola, vale tüüpi rasvu, süsivesikuid vale, ja võib-olla puudujääke toitainete. No köögivilju, marju ja juurviljad lisamata maitsetugevdaja ja teiste vähem toitev tooteid. Üks probleem on see, et meil on kõrge energia suurendamiseks, kui me süüa kiirtoit, kuid meil on ka muutunud kiiremaks näljane uuesti ja siis on lihtne võtta kiire kergem, näiteks šokolaadi või komme edasi ülejäänud päev, see on täiesti ole hea. Insuliin läheb, kui Vuoristorata ja raskendab töötada näiteks koolis. Keha salvestada rasva šokolaadi meie keha ja selle muutmise keha rasva meie keha.
Kui sa olid osta Findus lõpetanud lunch box ja märkate, et toidu ujuvad rasva, äkki sa peaksid hoiduma seda, võttes asemel töötlemata võileib ja puu- või köögivilja, et saate hoida sind täis enam. Seega tundub, et hakkame väsi ja energia hakkab otsa saab kiiremini kui me valime kiirtoit.

Milline energiakulu on erinevad tegevused?

Ligikaudne tarbimist erinevate tegevuste leiad siit tunnil Tegevusala:

Aktiivsus KJ kcal
Ikka tööl arvuti 210 50
Puhastus 840 200
Walk (5km / h) 1 260 300
Dance 1260 300
Ujumine (20 m / min) 1470 350
Aiandus 1680 400
Võimlemine 2100 500
Jalgrattasport (16 km / h) 2 100 500
Jooks (10 km / h) 4032 960
Jooks (16 km / h) 4790 1140
Harjutamiseks (keskmine) 1260 300
Tabel: Energia tarbimise erinevaid tegevusi tunnis, kui te kaalute 60-70 kg.

Meie elustiil mõjutab meid negatiivselt, näiteks?

• See, et me süüa toitu, mis sisaldab rohkem rasva
• See, mida me sööme ebaregulaarselt
• Et me stressis
• Asjaolu, et me liigume liiga vähe
• Istuv töö
• Kiirtoit

Miks me osta kiirtoit, kui see ikka ei anna head energiat?

Täna ei ole meil võimalik kõigi 24 tundi ja seaks. Ema või isa peaksid lahkuma lapsed lasteaeda või kooli, siis saad oma tööd, mis on praegu sageli istuv. Tööl, me tahame saada nii palju teha võimalikult lahtioleku ajal oleme seal. Seejärel valib kiire lõuna, näiteks Mc Donalds või kuuma koera või lihtsalt tassi kohvi. Pärast päev, väsinud lapsed kiirenenud päevahoiu mees tormab sisse Ica või Mac Donald ja osta midagi, mis on kiire valmistada. See mõjutab ka meie lapsed. Nad ei suuda toime tulla kogu treeningu vaid hamburger maos. Pärast treeningut näljane uuesti, ema ei ole aega süüa õhtul, et tellis ehk kodus pitsa. Sest see on kiire süsivesikuid pizza saab lapsi kiiresti näljane jälle, see saab siis võileib enne, kui see on aeg magama. Söömine vale tüüpi toit ei ole hea lastele, muutub see lihtne, et lapsed ülekaalulised.

Üks põhjus, miks inimesed saavad nii paks all tervishoiutöötajate nõuandeid veebilehel, on see, et paljud meie töö on istuv, sõidame edasi ja tagasi tööle, mitte rattaga või kõndida, kui meil on võimalused. Kõik istuvad teleri ees ja arvuti võib olla ka üks põhjustest.

Varem oli rohkem füüsilist tööd, mis on tehtud, et me põletada rasva isegi tööajal. See oli rohkem levinud kellegagi, kes olid koduperenaised ja pühendas palju aega toiduvalmistamiseks ja seal ei olnud nii palju kiirtoit kohtades käia ja söömine oli liiga kallis, et enamik inimesi. Nad ei olnud nii palju harrastused kes asus oma aega.
Ei ole ühtegi korda ma tahan saada tagasi.
Ma näen seoses, näiteks on nii palju kiirtoidurestoran, reklaami energiat toitude madalate hindadega, et oleks lihtne osta neid sageli. Sest suur osa neist toidud ei ole hea meie tervisele. Kehv kodu ja kooli keskkond võib mõjutada meie. Näiteks, et vanemad ei ole aega süüa lasteta peab asemel võtta võileib õhtul, et see ei ole piisav. Me ei söö hea hommikusöök, võimaldab energiat ei kesta kõik hommikul kuni bambaSydney pakutav toit.
Plaat 8-10 pommesfritts, on sama energia väärtus tervikuna vaip-rikas köögiviljad. Mis roog pidu kell sa arvad? Jah, see on muidugi Köögivili, ja me peame muidugi, kõige rohkem energiat viimase plaadi.

See mida ma kirjeldasin, on mõned erinevad põhjused, mis mõjutavad valime osta kiirtoit, kuidas me peaksime kursis kõike, mida me peaksime tegema.

Annab Rasvumine hea või halb energia?

Rasvumine on haigus, mis võib olla pärilik eelsoodumus. Bad toidu me süüa saab ka ülekaalulisus. Kui sa süüa rohkem kui sa põletada nagu me läheme kohe kaalus juurde ja siis võib see kaasa tuua ohtlike haiguste.
Rasvumine võib mõõta midagi, mida nimetatakse BMI-kehamassiindeks, ja kui nad loota välja mõõta suhe pikkus ja kaal.
Rasv on hädavajalik keha, kuid mitte suurtes kogustes. Enamik rasva asub naha all, kuid seal on ka palju väljapoole tavaliselt enamik kõhuga. Kõhurasva on lihtsaim viis muuta end energia, kui keha vajab. Aga rasva ei ole ainult halb, seda kasutatakse ka šokk ja külm.
Ülekaalulisus suurendab paljude inimeste jaoks üha haiguste siin on mõned näited:

• Kõrge vererõhk
• 2. tüüpi diabeedi
• Düslipideemia
• arterioskleroos, mida tuntakse ka ateroskleroosi
• Sapikivid
• naastude moodustumist maksas
• Astma
• norskamine probleeme ja uneapnoe - hingamine seiskub une ajal
• Koormus kahju liigesed
• Tüsistused raseduse ajal
• käär-, neerud, sapipõie, maksa ja pankrease
• Viljatus, see tähendab, võimetus saada lapsi.

Alert ja ärkvel väsinud või tuim koolis, meil on energiat kogu koolipäeva kohta toit, mida me sööme?

Erinevus võib sõltuda sellest, mida sa sööd, kolmandik meie toidust tulevad meie toit koolis. Kui meie keha kulub energiat peame sööma vastavalt plaadi mudel, mille enamik ei tee ja seega meie keha vähem energiat, ja me oleme vähem koolis.
Kool meals've halb jerked, see on nii hea vastavalt mõned õpilased.
Aga täna olla koolis sageli salatid ja leib liha kala ja kartulit ja see on hea toit. Miks õpilased ei söö toitu? See on ilmselt mitu korda, et toit on keedetud hommikul ja siis saadetakse koolidesse. Kui see saabub kaotanud oma värskuse ja palju vitamiine on samuti hävinud. Maitse on kindlasti hea, kuid see ei tundu hea välja ja see paneb sind ei võta toitu. Kes tahab kahvatu ja halli toitu, imal roheline salat või keedetud vorsti, kala või liha. Koolides, et on oma kooli toidu valmistamiseks Köögis on hea vaadata ja rohkem õpilasi söömas nendes koolides. Nendes koolides näinud paranemist kooliskäimise ja tulemuslikkust. Õpilased nendes koolides seega on mitu energiaallikat pärastlõunal, sest nad on saanud hea bambamat. Vahelduv koolitoit annab energiat ja me muutume paremaks ja õnnelikumaks. Kui suureks, et sa tarbivad palju energiat ja seetõttu peame hea koolilõunate keha tunda end hästi. Samuti on oluline, et on rahu ja vaikust, kui sa istud seal kaua ja süüa aeglaselt, siis keha võtab energiat paremini.

Mõte, mis mul on, kui me üliõpilased saavad seal oli, kui koolilõunate valmistatakse või kui lõuna on valmis, võib-olla rohkem koolis tunnevad, et nad saavad mõjutada sisu ja seejärel ka tunne, et üks on seotud, ja võivad ohutult süüa ja nautida pakutav toit kuna nad on kinnitatud, siis. Kui koolis on eemaldada kõik töödeldud toidud ja selle asemel keskendutakse hea koostisosi hea rasva ja annab väga hea energia. Et muuta paneeritud kala värske kala, lihapallid võib asendada mis tahes liha või miks mitte hakkima kujul kapsas. Oleks parem ja tervislikum toit. Kindlasti on palju näiteid toit, mida saab vahetada väike kulu.

Energia-toitude on need, mis sisaldavad palju suhkrut ja rasva ning annab nõrk küllastumine öö tunne. Keha signaale, et oleme täis ja me panna aega ja tarbib vähe energiat meil meile ja me kiiresti söödetakse tagasi.

In Västra Götalandi, vald on investeerinud midagi, mida nimetatakse koolitoidu akadeemia des töötavad seal õpetada parema toidu koolides. Nad tahavad, et me olla positiivne lähenemine koolilõunate. See valik meie toit mõjutab, kuidas me suudame oma koolipäeva.

Indeksi sagedusi ja osa suurused pearoa jaoks åk4-6

Tooraine arv korda / 4 v portsjon (klassid 4-6)
Kartul 8,5 175 grammi
Pasta 5 70 grammi, kuumtöötlemata
Rice, bulgur, quinoa, kuskuss 3 60 grammi, kuumtöötlemata
Leib, pita-tüüpi 0,5 80 grammi
Liha, linnuliha, luudeta 4100 grammi
Hakkliha 80 4 grammi
Kala, madala rasvasisaldusega või rasva 4125 grammi
Kaunviljad, kuivatatud vähemalt ühe 60 grammi
1 muna 90 g (1,5 pc)
Juust / piima 2 50 grammi
Vorst max 3100 grammi
Verikäkk / ela oma 1100 grammi
Nisujahu (nt pitsa, pierogi, pannkoogid) 60 g (1 dl)

Supp ja võileiva või magustoit 2 suppi vähemalt 1/3 teenindavad kartul, riis või pasta
Põhjus, miks liharoogade sageli soovitatakse, et lapsed vajavad rohkem rauda.

Rahvatervise probleem?

Suurim haigestumust ja suremust arenenud riikides on

• Tubakas
• Kõrge vererõhk
• Alkohol
• Seerumi kolesteroolitase (kõrge vererasvade taset)
• Ülekaalulisus
• Väike tarbimine puu- ja köögivilju
• Liiga vähe füüsika ja tegevus
• Uimastid
• seksuaalse harjumusi
• Rauapuudus

Mida WHO (World Health Organization)?

Nad töötavad edendada, et inimesed teavad, et energia meie toidus mõjutab meid erinevalt ja suurenenud füüsiline aktiivsus on hea. Nad näevad seost paremaid teadmisi meie toitumisharjumusi, ja kui palju me peame liikuma, et tunda end hästi. Selleks, et me mõistame end reklaami saadaval teatud tüüpi kiirtoit, see annaks head energiat, mis ei vasta tõele, kuid pigem rasva pomm, mis annab meile natuke head energiat peame olema rohkem energiat.

Kuidas õpetada inimestele süüa toite, millel on õigus energia sisu?

Et teavitada inimesi, et koolitada inimesi, kes töötavad koolides, sealhulgas kohaliku omavalitsuse töötajad, ja võib-olla meie poliitikutele toidu halva energia mõjutab meid kooli või argipäev. Poliitikud võivad anda rohkem raha koolidele, nii et me saame parema toidu kõrge energeetiline väärtus. Seal on tervisele liikumised
nt Hälsofrämjandet nad on erinevates kohtades Rootsis, tervishoiu või toitumisspetsialistid, kellel on laialdased teadmised energia toidus, seal on mõned, mida saab kasutada ja saada teavet. Paluda neil inimestel tulla ja teavet erinevatel jõupingutusi, et koolid võiksid teha.
Et me oleme jäänud kodunduse koolis ja mida õpetab hea toit, hea energia. Kodu annab EÜ suurem koht koolis, sest see, mida me sööme madalama liiga, kui me kohtuda meie kooli päev ja miks ei peaks koolis õpetama seda.

See on võib-olla me peaksime tegema midagi muuta, õpetades inimesi, kuidas hea toit, hea energia paneb meid ennast paremini.

Positiivne energia, saame asju mõtleme on lõbus, see on nii energia kui me liigume algas. Energia, et keha tekitab läheb kiiresti ajju ja meie lihased. Kuidas õpetada häid toitumisharjumusi peab olema oluline osa sellest tööst.

Isiklik allikas

Intervjuu Cia Oak (kodunduse õpetajatele kohta Styrsö koolis)

Mida te soovitate toidu- inimestele, kes tahavad süüa tervislikult?

- Söömine Põhitoiduainete on hea, ja alati meeles pidama, et valida üks asi igast kiil, siis meie õigus toidule, et saada hea energia.

Õpi, kuidas sa alati panna täisväärtuslik toit õpilastele?

- Ei, see on erinev, näiteks kui me tahame teha magustoite või pannkoogid ei saa lugeda tervislik toit, kuid minu lugu üritan õpetada head ja tervislikku toitu kõrge energiasisaldusega.

Mis oli teile teinud toitu Bamba kui sa seal töötanud?

- Ma pole teinud ühtegi vahetoodete vaid olin keedetud hautised ja supid, et on parem, kui õpilased süüa.

Mis sa arvad toidu Bamba?

- See on okei, aga ma soovin, et oleks parem toit ja mitte niivõrd vahesaadused.

Kas sa süüa tervislikku toitu kodus?

- Jah, ma teen seda tööpäeviti, nädalavahetusel võin võtta midagi maitsvam. (Hea toit ei pea olema alati halb toit "eneseanalüüsi")

Kokkuvõte tööd

On võimalik näha seost erinevate energiate toitu, saab õppida süüa ja säästa energiat saame toidu.

Ma olen kirjutanud, kui ohtlik see on süüa vale tüüpi toitu see annab vähe energiat. Sa paksuks ja ei viitsi midagi, kui sa just elada kiirtoit. Kas sa sööd hamburgerit, et see on liiga palju energiat ja sa uuenemine hetkel, kuid siis varsti väsinud taas ja on vähem energiat, siis võta kommi ainult suurendab kiirete süsivesikute ja väsimus kiiresti uuesti. See on üks põhjusi, miks üks peaks valima hea koostisosad toidu me süüa.

Pärast lugemist palju toitu ja energiat toitu, ma saan aru, et me peame õppima seda väikest viisi me süüa. Täna on nii palju rämpstoitu, mida me süüa ja mida me heaks. Et alustada juba siis, kui lapsed on noored õpetada mis on hea suupiste, siis lasteaed võtab üle ja anda lastele hea toidu ja toitev suupisteid. Võib-olla lisada rohkem koolides kehalisele kasvatusele on mõned aktiivsus iga päev. Et hoida kodunduse ning mis õpetavad, mis on hea toitumine on vajalik, ise olen saanud huvitatud ja arvan, et kõik enamasti sellest, mida ma söön päevas. Kodumajandus koolides on aidanud kaasa minu huvi tervisliku toitumise.

Miks me ei reklaami jaoks suurepärane toit, kuid tavaliselt on selline toit, mis kiiresti läheb kokk ja kõrge rasva- ja vaesed. Oleks tore näha, kuidas ta reklaamib, et me ostaks rohkem porgandit või kapsast ei tea, kas seal on keegi, kes tahab investeerida seda tüüpi reklaami? Meil tuleb protestivad ei osta kiirtoit, kuid vajavad need kiirtoidurestoran võtma vastutuse kõigile, kes söövad nende toidu ja rasvunud ja haige. Kahjuks mul ei ole midagi head soovitused, kuidas edasi minna.

See oli raske teada, kui palju kirjutada on suur ala ja on võimalik palju kirjutada nii haiguse ja kasutamise, mul on tunne, et ma võin valis liiga lai teema ja et ma ei hoidnud mind see ma esimest mõelnud kirjalikult. Ma olen ikka veel rahul lõpptulemusega. Ma jätkan mõelda, mida ma söön ja siis ma ka rohkem teada teemal ma olen valinud.

Ühised aspektid

Mis on energia liigi olete töötanud?

Olen töötanud energia toidus. Millised on erinevate energia erinevat liiki toitu. Valik, mida sa ise pead tegema umbes millist toitu sa tahad süüa. Kiire või kui soovite veeta veidi aega, millega paremat toitu, peab sul olema rohkem aega ja aega, on meil vähe tänapäeval. Prioriteedid on oluline.

Mis annab sulle energiat?

Ma saan pingestatud, kui ma süüa, ja isegi kui ma treenida. Ma söön kiirtoitu saan energiat hetkel, ja see ei ole hea. Aga kui ma söön kodus toiduvalmistamiseks saan täis enam ja on energiat rohkem harjutama. Kui ma olen õnnelik, ja kui ma olen läbi päike nii see ka energiat, siis me nimetame seda positiivset energiat, see on midagi pistmist sellega, mida ma pane oma suu. Candy, jäätis, koogid ja küpsised pakkuda kiiret energialaengut, seda saab teha ka õnnelik, kuid juhtub pärast saime sellise kiire kick keha protestivad ja nõuavad rohkem kiire peksab ja see ei ole hea.
Toote kirjeldus

Olen otsustanud süüa guljašš supp, et toode, sest ma arvan, et see on tervislik toit, et igaüks peaks sööma. Ma arvan, et see on lõbus süüa ja teha erinevaid roogi, katsetada uusi asju on alati lõbus.

Et see toode vajab esimene kaubanduskeskus reis hästi varustatud supermarket. Käin Coop Forum in Sisjön. Minu ostunimekiri on 6 portsjonit:

• Potato
• Kollane sibul
• Porgand
• Paprika
• Küüslauk
• Või
• Rootsi kondita veiseliha
• Tomatipasta
• Lihaleem
• Piim
• Sool
• pipart
• pune
• Paprika
• Petersell

Kui ma sain puu- ja köögiviljade counter, mõtlen hetkeks, kui ma valida odav köögivili välismaalt või kallis, mida kohapeal kasvatatud ja nõuded tähistatud. Minu valik oli kõige kallim, sest nad olid värskemaks. Liha- counter valin Rootsi liha. Kassas kassapidaja räägime hind minu ostetud kaupa saab 109: 50 Mõned koostisosad Mul on kodus nii et ma ei ole olnud, et osta kõike. Mida ma tahan näidata oma toodet, et see on võimalik süüa head toitu odavamalt ja hea energiaga sisu.

Minu toote nimetatakse Guljašš supp, nii et siin on keedetud roog.
Osad 6
Küpsetamise aeg umbes 1 tund

Ma alustan koorimine kartulid, porgandid ja sibulad, viiluta kartul tükelda sibul ja lõika paprika ribadeks.
Liha lõikasin väikestes täringut.
Ma sputters sibul võis ja siis panin küüslaugu ja liha on esimene pruunistunud ümber ja siis pärast praadimist umbes 15 minutit.
Ma hoian ka tomatipüree lisada viimase kartulite ja paprika, siis panin puljong kuubikute ja piima.
Viimane kord, kui ma seda maitsta soola, pipra, pune ja paprika.
Kartulid ja porgandid ei tohiks üle keeda see võtab ära kõik toitaineid.

Et tunda, kuidas ma olen teinud minu toote olen pildistanud kui ma valmistada toitu. Tegin plakati, kus kleebitakse kuni kogu toiduvalmistamise protsessi. Fotograafia ja esitamine toidu võimaldab ühe näha minu toodet kuigi ma ei ole enam valmis toitu.

Olen võtnud toode keedetud kooli maitsega ja kättesaamatus kohas. See on lõbus süüa ja ma arvasin, et see oli lõbus kuvama oma tööd energiat toitu.

Iga teenindavad kulud 18: 30 / portsjoni umbes SEK (sealhulgas kaupade Mul on kodus). See on võrreldav poole erilist, mis maksab 56 krooni Lasse juures Heden. Võib öelda, et see on parem lisada üks tund toiduvalmistamise kui lõpetada ja osta kiirtoit, mis ei anna energiat enam.

Ma tahan huvita teised minu toode, ja ma tahan näidata rohkem toiduaineid, mis on tervislik ei pruugi kuigi head välja ei maitse väga hea ikkagi. Loodan, et rohkem inimesi saab huvitatud cooking ja mõttetu osta kiirtoitu. Meie tervis oleks palju parem ja meil oleks rohkem energiat orkaanid rohkem ühe päeva.

based on 23 ratings Toit, 2.9 out of 5 põhineb 23 hinnet
| Rohkem
Hinda Food


Seotud kooli projektid
Järgnevalt on kooli projekte, mis tegelevad toidu või kuidagi seotud toiduga.
  • Nr seotud ametikohta

Kommentaar Food

|