. Maintenant

Les travaux de l'école et des essais de l'école secondaire
Recherche scolaires

Entraînement mental

Quelle est la formation mentale? Dans ma formation mentale en pratiquant son esprit pour être en mesure de faire face à la pression physique ou psychologique. Il peut à mon avis être quelque chose de prendre la critique négative et bien vu, de se pousser à la limite dans le cadre de la force, comme se forçant à faire à ce dernier enfoncement, quand vous sentez que vous ne pouvez pas gérer plus. Je crois aussi qu'il existe différentes catégories de formation mentale, sous la forme d'un conscient et l'inconscient.

Le suivant j'ai trouvé sur Internet et doit montrer une compréhension différente de l'entraînement mental: «La préparation mentale est un instrument pour le changement et l'impact sur la sienne." - Stefan Klee, licence préparateur mental.

Alors, qui utilise l'entraînement mental? En termes simples, la réponse que c'est vraiment juste de dire que tout le monde le fait! Quiconque pense et pratiquer ce que l'on regardé son psychisme. Toutefois, si vous devez faire une sélection basée sur ma propre interprétation de l'entraînement mental devient rangs un peu moins. Le premier grand groupe, vous devez évidemment faire face sont les athlètes. Un boxeur doit être capable de penser à une distance de toutes les douleurs. Un sauteur en hauteur doit être en mesure de voir dans sa tête qu'il peut prendre de la hauteur d'un Tour de France - Les cyclistes doivent penser à ce qu'il pourrait gagner pour se maintenir. Formation mentale aura toujours l'objectif de faire. Sans objectifs que vous pouvez atteindre des exploits majeurs et sans entraînement mental peut atteindre assez même pas la quatrième année.

D'autres qui doivent utiliser l'entraînement mental dans une large mesure est tout simplement la grande et ordinaire classe ouvrière. Pas seulement pour être en mesure de sortir d'une grave burn-out, mais aussi de gérer à même d'arriver à travailler sur cet horrible lundi matin. Selon moi, la différence est sur les athlètes et la classe ouvrière que le premier est conscient de sa formation mentale par opposition à celle-ci.

Comment ça marche? Selon moi, vous pouvez rejoindre la formation mentale en se concentrant. Se concentre assez pour que vous obtenez plus de confiance et de voir plus facilement son but en face de lui. Il est tout à fait semblable à ce mensonge. Allongé homme à homme a sauté dix pieds en l'air suffisamment les gens vont croire en moi-même à la fin.

Selon Stefan Klee alors un entraînement mental programme, par exemple en mesure de suivre une structure qui implique relaxation, la confiance en soi, målbilds et la formation de la créativité . ¹

based on 3 ratings Entraînement mental, 3,2 sur 5 basé sur 3 évaluations
| Plus
Taux de formation mentale


Scolaires liées
Ce qui suit sont des projets scolaires relatifs à la formation mentale ou en aucune façon liés à l'entraînement mental.

Commentaire sur la formation mentale

« | »