.nu

Obair scoile agus aistí ó meánscoil
Cuardaigh obair scoile

Oiliúint mheabhrach

Cad é an oiliúint mheabhrach? Dar liom, an oiliúint mheabhrach do chleachtadh suas a intinn a bheith in ann déileáil le ceachtar brú fisiciúil nó meabhrach. Is féidir é a faoi liom féin a bheith aon rud ó ghlacadh léirmheastóireacht diúltach et labhairt go maith, é féin a bhrú chun an teorainn i gcomhthéacsanna neart, m.sh. chun bhfeidhm tú féin a dhéanamh ag an pushup caite, nuair a bhraitheann tú nach féidir leat a láimhseáil níos mó. I mo thuairimse, chomh maith go bhfuil catagóirí difriúla oiliúint mheabhrach, i bhfoirm ceann comhfhiosach agus gan aithne.

Seo a leanas fuair mé ar an Idirlíon agus tá le tuiscint éagsúla de oiliúint mheabhrach a thaispeáint: - Stefan Klee, Ceadúnaithe Meabhrach Traenálaí "Tá oiliúint Meabhrach ionstraim athraithe agus an tionchar ar cheann amháin ar dhuine féin.".

Mar sin, a úsáideann an oiliúint mheabhrach? I dtéarmaí simplí an freagra go bhfuil sé i ndáiríre ach a rá go bhfuil gach duine a dhéanamh air! Gach smaointeoireacht agus a chleachtadh ar an fhéach sé suas mar sin a psyche. Mar sin féin, má ní mór duit a dhéanamh ar rogha ó mo léiriú féin ar an oiliúint mheabhrach go bhfaigheann an slua beagán níos lú. An chéad ghrúpa mór, tá tú ar ndóigh a chur suas ar an lúthchleasaithe. Ní mór dornálaí a bheith in ann smaoineamh ar shiúl go léir an pian. Ní mór geansaí ard a bheith in ann a fheiceáil i a cheann gur féidir leis a chur ar an airde A Tour de France - ní mór Rothaithe a mheas cad is féidir leis a fháil d'fhonn a choimeád ar bun é féin. Beidh oiliúint mheabhrach a d'aidhm a dhéanamh i gcónaí. Gan go bhfuil an sprioc bainte amach, níl aon éachtaí móra agus gan oiliúint mheabhrach sroicheann dócha nach fiú an ceathrú grád.

Daoine eile a bhfuil gá acu oiliúint mheabhrach a úsáid go mór é ach an mór agus gnáth lucht oibre. Ní hamháin a fháil amach ar burnout dian, ach freisin a bhainistiú a fháil fiú a bheith ag obair ar an uafásach maidin Dé Luain. Dar liom, an difríocht ar an lúthchleasaithe agus an lucht oibre atá ar an eolas ar a workout intinne an iar le hais an dara ceann.

Conas a oibríonn sé tarlú? Dar liom a shroicheann tú an oiliúint mheabhrach trí dhíriú. Dhíríonn féin go leor sin a gheobhaidh tú níos mó muiníne agus is féidir a fheiceáil go níos éasca a sprioc i os comhair dó. Tá sé go leor i bhfad mar a bhfuil a bheidh. Atá suite fear a fear léim deich méadar suas san aer go leor uair Creidim mar sin ann féin sa deireadh.

Dar le Stefan Klee mbeadh cleachtadh meabhrach, mar shampla a leanúint struchtúr a bhaineann le scíthe, självförtroende-, målbilds- agus oiliúint cruthaitheacht . ¹

based on 3 ratings Oiliúint mheabhrach, 3.2 as 5 bunaithe ar 3 rátálacha
Oiliúint Ráta Meabhrach


Tionscadail scoile Ghaolmhara
Seo a leanas tionscadail scoile ag déileáil le hoiliúint Meabhrach nó atá i bhaineann le hoiliúint mheabhrach ar bhealach ar bith iad.

Comment Oiliúint Meabhrach

« | »