.com

Escolares e ensaios da escola secundaria
Busca escolar

O adestramento mental

¿Que é adestramento mental? Segundo a min, o adestramento mental para practicar a súa mente para ser capaz de tratar con calquera tensión física ou mental. Pode estar baixo me ser calquera cousa de tomar crítica negativa et bo discurso, a empurrar-se na medida en contextos de forza, por exemplo, se forzar a facer naquel último flexión, cando sente que non se xestione máis. Eu tamén creo que hai diferentes categorías de adestramento mental, baixo a forma dunha consciente e inconsciente.

A continuación, atopei en Internet e debe mostrar unha comprensión diferente do adestramento mental: - Stefan Klee, Licenciado Adestrador Mental "O adestramento mental é un instrumento de cambio e impacto sobre unha persoa soa.".

Entón, quen usa o adestramento mental? En un xeito doado de responder é realmente só para dicir que todo o mundo está facendo iso! Todos pensar e practicar así que mirou para a súa psique. Con todo, se ten que facer unha selección a partir da miña propia interpretación do adestramento mental que recibe a multitude un pouco menos. O primeiro grupo grande, obviamente ten que incorporarse os atletas. Un boxeador que ser capaz de pensar fóra toda a dor. Un saltador de altura debe ser capaz de ver na súa cabeza que pode tomar a altura do Tour de Francia - Os ciclistas deben considerar o que pode superar, a fin de se manter. O adestramento mental terá sempre intentando facer. Sen obxectivo sexa alcanzado, sen grandes logros e sen exercicio mental chegar, probablemente, nin sequera a cuarta serie.

Outros que teñen que usar o adestramento mental, en gran parte é simplemente o gran e ordinaria clase traballadora. Non só para ser capaz de emerxer dun desgaste grave, pero tamén para xestionar ata comezar a traballar sobre esta terrible mañá luns. Segundo a min, a diferenza sobre os atletas e da clase traballadora que o primeiro é consciente do seu exercicio mental, en oposición a este último.

Como funciona isto? Segundo a min chegar ao adestramento mental a través do foco. Focaliza-se o suficiente para que obteña máis confiado e pode ver máis facilmente a súa meta por diante del. É practicamente como ter que mentir. Home de encontro ao home saltou dez metros ata os tempos suficientes de aire para crer no que eu mesmo ao final.

Segundo Stefan Klee sería un programa de adestramento mental, como a seguir unha estrutura que implica relaxación, självförtroende-, målbilds- e creatividade adestramento. ¹

based on 3 ratings O adestramento mental, 3.2 de 5 baseado en 3 clasificacións
| Máis
Formación Ritmo Mental


Proxectos escolares relacionados
A continuación, son proxectos escolares que tratan O adestramento mental ou que está de algunha maneira relacionados coa formación mental.

Comentario adestramento mental

|