v

Skólastarfsins og ritgerðir frá framhaldsskólum
Leita skólastarfi

Streita

Subject: Sálfræði
| Meira

Streita er einn af frægustu geðvefræna viðbrögð, þ.e. sjúkdóma í huga, sál og líkama. Measuring streitu með þvagi, í gegnum streitu hormón adrenalín, noradrenalín og kortisól.
En hvers vegna þá eykur streitu í samfélaginu?
Tvær ástæður geta verið að þér finnst tilfinningar otilräklighet eða skylda. Og streituvaldandi aðstæður í dag. The streita koma með það hrikalegt tjóni.
Það eru streita sem streita okkur, það eru nokkrir: * physical- líta illa, streitu líka.
* Psykiska- Hafa óhóflega kröfur
* Þjóðfélags- Það gæti verið einelti

Streita vélbúnaður?

Er einfaldlega konar vörn til að lifa af. Þetta reynir Desmond Morris útskýra með því að nota forntidtmänniskan.
Myndi þetta mætast í hvaða rándýr myndi hormóna viðbrögð sparka í líkama hans, flug eða berjast. Það fer eftir ef óvinurinn virðist betri eða ekki.
Streita hormón adrenalín og noradrenalín auka viðbúnað til að lifa. Þeir eru búnar til með merki sem koma frá heilaberki til undirstúku. Og í gegnum sympathetic taugakerfi eru gefin fyrirmæli til nýrnahettumerg að framleiða hormón streitu. Í tilkynningu einnig í dag við viljum að flýja frá eða berjast, eru ekki við vinstri ef það er bíll akstur gagnvart okkur á þjóðveginum.

Langvarandi streita leiðir einnig til líkamlegra áverka, svo sem magabólgu, sár og matrubbningar ... þú gætir tekið hárið virðist dauður og sviti létt. Svefntruflanir koma líka.

Streita veldur einnig í sumum tilvikum þunglyndi en þrátt fyrir alla illsku streitu svo raunverulegt gagnlegt líka. Þegar einn talar um góða streitu. The streita sem gerir okkur að skila betri árangri og við þurfum að örva þig. Svo þú þarft að finna smá jafnvægi.

Kortisóls frá nýmahettuberkinum og gerir að þola bólgu í vefjum.
Streita + lasleiki = High heimur öllum þremur hormón streitu.
Gleðilegt streita = High heimur adrenalín og noradrenalín
en lágt kortisól. Og það ætti að vera haldið lágt, það hefur áhrif á æðar næmi á annað álag hormón adrenalín og noradrenalín.

The sjálf-eftirlit?

Jæja, ef þú sjálfur getur stillt vinna stöðu þeirra td rannsóknir sýna að það getur séð meiri taktur og líkaminn er ekki vera á sama hátt og í streituvaldandi aðstæður, getur þú ekki hafa áhrif á.
Einhæfni skapar streitu.
Þegar það kemur að því að leggja áherslu á, að það er enginn munur á milli manns og konu í hvíld.

Langvarandi streita skemmir minni getu viðurkennd og að atvinnuleysi skapar streitu og enn svo að vinna japanska og ensku mun meira en Svíar. Alexytemi er eins konar skort á orðum djúpt tilfinningar, var sagt að algengt meðal manna.
En mest um vert er vel spurningin hvernig á að losna við streitu. Auka eigin stjórn þeirra einstaklingsins, gefa þetta tækifæri til að hafa áhrif á líf þeirra. Það hefur kannað tvær leiðir til að nú takast á við streitu:
Vandamál Áherslu: Vandi áherslu stöðugt að reyna að takast á við vandamálið sjálft.
Tilfinningalega Áherslu: Reynt að komast hjá málið. Eins og að tala um vandamál, en leysa það.

Taugaboðefni / taugakerfi

Heilann inniheldur fleiri en 100.000.000.000 taugafrumur sem eru í snertingu við hvert annað í gegnum net af taugafrumum. Þeir hafa samskipti við hvert annað með sérstökum efna sem kallast neurotransmitters. Þegar taugafrumu til að senda upplýsingar til að öðrum klefa losar ýmsu neurotransmitters, sem bindast við ákveðin viðtakenda öðrukeri. A dendrite. A taugafrumu getur haft samband við þúsundir annarra taugafrumna.

Taugaboðefni eru einnig notuð til að flytja upplýsingar frá taugafrumur til annarra frumna í líkamanum. Taugaboðefni áhrif, ma tilfinningar, hugsanir, sofa og matarlyst. Sumir þeirra eru serótónín, dópamín og noradrenalín. Eins aftur hafa áhrif á líðan.

Á taugakerfi uppbygging samanstendur af í miðtaugakerfinu, eða úttaugakerfinu, sjálfvirka taugakerfið og í sympatíska taugakerfinu. Þau hafa öll sérstök verkefni eins og miðtaugakerfið, taugar í heila og mænu gera fljótur ákvarðanir, sérstaklega í mænu, kannski ef þú meiða skyndilega sig á neinu.

based on 4 ratings Streita, 1.0 út af 5 byggist á 4 einkunnir
| Meira
Gefa Streita


Viðeigandi skólaverk
Eftirfarandi eru skólaverk fást við streitu eða eru á einhvern hátt tengjast streitu.

Athugasemd Streita

« | »