. עכשיו

בית הספר עבודות ומאמרים מבית הספר התיכון בית ספר תיכון
בית הספר עבודות חיפוש

מה קורה לגוף שלכם כשאתם אוכלים ארוחה מזינה

אנחנו יכולים לאכול כמה שאתה רוצה לקבל המון אנרגיה, אבל מה זה אנרגיה? למה אתה צריך לאכול אחרי אימון? ולמה אתה עייף אם לא אוכלים ארוחת בוקר ראויה? כולנו יודעים שיש לך ללעוס עם השיניים, בולעים ואז זה ייראה כמו צואה, אבל איך ארוחת את כל הגוף?
כל האנרגיה שאנו צורכים הולכת להשתמש של השרירים, הנשימה, העיכול ולכן ברור. זה גם הולך לאימונים, וגם כדי לבנות את השרירים צריכים חלבון, שם הוא אוכל.
אתה מתעייף אם לא אכלת ארוחת בוקר ראויה משום שאין להם לבלוע את כל האנרגיה אכלנו לפני שאנחנו שמים את עצמנו כבר בילה. את השאר תוכלו לקרוא על שלהלן.

הפה: משמש אך בין שיניו כדי להפוך את המזון שאנו אוכלים לחלקים קטנים יותר כך אז יכול להיות מעורבב עם הרוק. זוהי החלוקה הראשונה. לנו לא להביא את חומר מסוכן, מי חמצן, שהוא מאכל בטווח רחב, יש לנו Catalase ברוק כי נשברת מי חמצן למים וחמצן. עם הרוק מתחיל השפלה כימיים, הרוק מסייעת להבטיח כי המזון הוא מקבל יותר קל לבלוע. כאשר ההשפלה הושלמה, עמילן מלטוז האוכל הפך, סוג של סוכר, כי הוא חלק של סוכרים. כאשר זו תושלם נוכל ואז לבלוע ואנו עושים זאת באמצעות הלשון דוחפת את המזון כלפי הלוע. המזון יורד דרך הוושט (ושט), אשר משתמשת השרירים מתכווצים ואת המזון אל הקיבה, המהווה את התחנה הבאה, זו הדרך 25cm לוקח דקה, והוא מחולק לשלושה חלקים.

הקיבה: מזון עובר דרך הנחיר העליון של הקיבה. יש אוכל מחית מעורבב עם מיץ קיבה שמחזיק את החלק הפנימי של חומצה הידרוכלורית ואנזימים. האנזים במקרה זה הוא עכלן. אנזימים נתח של חלבונים במזון למולקולות קטנות עד דייסה כל להיות. האם יש לא מספיק חומצה הידרוכלורית כך את הבטן היא כועסת. זו היא בדרך כלל נגרמת על ידי צריכת יתר של קפה, אלכוהול, סיגריות, או בגלל שאתה לחוץ. הסיבות שהובילו רירית הקיבה אינו יכול להפוך חומצה הידרוכלורית, תופעות לוואי כוללות לחץ דם גבוה. רסוק של האוכל לוקח כשלוש שעות לפני היציאה במעיים כמו המזון עובר דרך הנחיר התחתון של העובדה שלא הכל ילך ישירות לתוך מערכת העיכול, אותו הוציא ב חלקים.

הכבד: שמורת גוף הטנק טיהור, שהופך עבור נושאים מסוימים, כך שהם לא לפגוע בגוף כגון אלכוהול או אמוניה. שני נושאים הם על ולאחר מכן יוצא של הגוף בזמן השתן.
הכבד גם מנקה את הדם של חומרים לא רצויים ידי העברתם במעי יחד עם מרה. הנושאים הכלולים מתוך קקי של הגוף שלנו. דוגמה של חומר בלתי רצוי היא gallfärgen, המנומס של הזקן כדוריות דם אדומות שהפכו מושפל. זה gallfärgen שנותן הקקי צבע חום שלה.

הכליות: הנה דם הוא מטוהרים, זה הולך לתוך הכליה דרך העורק הכלייתי ולאחר מכן דחף אותו blodkärlsnystanet כי הטיהור מתבצע דרך. עם זאת, לא המחבת מן הכליות מהר ככל נוזל זורם כל העבר ואת כדוריות הדם וחלבון כדי להישאר לזמן מה.
מים וחומרים מזינים כל צורך להיגרר קירות צינור כליות בחזרה למחזור הדם. שרידי עובר רק ושינויים להיות בשתן.

כעת אנו מגיעים בדרכי אשר מחולק לשני חלקים עיקריים, המעי הגס קטן. במעיים יש את המשימה של לנכש את כל מזונות שאינם מכילים כל närningsämnen כי הגוף זקוק. אבל קודם כל מגיע לתריסריון.

תריסריון: האוכל הולך מפיו התחתון של הקיבה אל התריסריון. ישנם מעורבים מיץ המרה, הלבלב אנזימים יש pH של 8.8, כך שהוא יהפוך סביבה ניטרלית עבור חומצות לא יוכלו לאכל את קירות המעי. כל המניות אנזימים דברים שונים, lipase חלקים ליפידים (שומנים) ולהפוך אותו להזכיר אלמנטים חלבון קינאז החלבון מתפרק לחומצות אמינו. התריסריון הוא על עוד הוושט, כ 25cm ארוך.

מעי דק: הוא tarmdel הארוך שיש לנו עם הרגליים חמש לה. כאשר השרירים עובדים, יושבים במעיים, באופן מלא. כשאתה מת הוא במעיים של עד שלושה מטרים, כי הגוף שלך לא עובד וכל השרירים להירגע.
כאשר המזון נכנס המעי הדק מעורבבים עם מיץ המעי שגורם האור הכל התמוטטות הסופית מתרחשת.
פחמימות להפוך גלוקוז, המשמש אנרגיה ושומן הוא חומצות שומן.
Tarmluddet בצד הפנימי של המעיים, והוא שם כדי לקחת את החומרים המזינים ו ויטמינים כי הם מזונות שאתם אוכלים ואת הגוף שלך היא פירוק. Tarmluddet יושב על קרום רירי, אשר בתורו מכסה את הקירות כל המעי הדק.

Cecum: קטע ארוך 10 ס"מ של המעי ממוקם בין המעי במעי גדול קטן כמו סוג של מסחר. הוא גם גוף שאנחנו יכולים לחיות בלי זה, כי לא מצא כל תכונה רבה עבורנו בני האדם.

גדול במעי: כל מזון מים הביא למסע שלהם מכוסה כעת. החלקים הנותרים של האוכל שהגוף לא יכול לקחת איכשהו להפוך כאשר מסה דחוסה. זו מסה (הידוע גם הקקי), אז בסופו של פי הטבעת, שם הוא רוקן כשאתה הולך לשירותים.
כל התהליך הזה לקח בערך יום. אבל אנחנו יודעים כי האוכל אינו פשוט ללכת ישר דרך הגוף ולאחר מכן יצא, כמובן, מתפרק והופך, תזונה ויטמינים ומינרלים. למה אנחנו צריכים אותם?

בראש ובראשונה, אנחנו צריכים חמצן לכל להסתובב בגוף שלנו. דם לקבל חמצן עלים פחמן, זה לעבוד, יש לנו חבורות קטנות בתוך הריאות קרא alveoli. יש להם בקוטר של 0.1 מ"מ ויש לו רשת קטנה על עצמו, רשת מורכבת של נימים, כי הם נוצרו על ידי תאים שטוחים. הדם נמצא הנימים הפנימיים הם ההמוגלובין (החומר המעניק הדם צבעו האדום, הברזל להיות פנימי) וזה לוקח למעלה עוזב את החמצן, במקרה זה לשלוף.
מחזיר דם עשיר בחמצן אל הלב מן הריאות, תחילה באמצעות אטריום שמאל, ואז מפרשים דש לתוך החדר השמאלי שבו דם דחוס והדם הוא פונה דרך שסתום הראה כי התהליך אותו הוא נפתח אוטומטית. הלב הוא השריר החזק לייחס את כל הגוף.
אחרי הטיול הזה קצת עובר את כל הדם אל אבי העורקים, המכונה גם באבי העורקים. זה חלקים וריד ענק אחרי קצת למעלה להפוך את העורקים. למרות העורקים הופכים קטנים יותר ויותר ובסופו של דבר בסופו של נימים המורכב שכבה של תאים שטוחים, הם פינו את כל הדם אל הרקמות.

חלבונים: כמו למצוא בשר ופסטה, וחלב, השתמשו כדי לבנות מסת שריר מורכב של תאים. הוא גם מרכיב של המוגלובין והורמונים. החומר מורכב של חומצות אמינו זמינות שילובים שונים של חומצות אמינו תקועים ביחד עד המזון מחולקת הקיבה והמעי. זה בנימי סביב הבטן כמו דם מרים חומצות אמינו מוביל אותם אל חלקי הגוף השונים.
חלבון הוא גם חלק:
אנזימים המשמשים התמוטטות שלנו של עמילנים
שלנו הציפורניים והעור

פחמימות: הוא שם המשמש להגדרת כל סוכרים, אך הם נראים כמו, יחיד או בשילוב מספר.
מולקולות בודדות הן כאלה גלוקוז ופרוקטוז, כפי שהם לא חייבים להיות משותפים על ידי אנזימים כפי שהוא עובר דרך המעיים ולכן הם הולכים ישר למטה אל הדם. אתה מקבל אנרגיה מהירה.
מולקולות משולב כגון עמילנים למצוא תפוחי אדמה, זרעים, תאית (נמצאו קירות המפעל המורכב תאים). תאית לא יכול להיות שבור למטה, אבל זה חייב להיות התחזק כך הם הופכים למולקולות בודדות, זה לוקח יותר זמן, ולכן אין לנו זכות לאנרגיה אחרי שאכלנו. אם אתם אוכלים יותר מדי פחמימות מאשר הגוף שלך יכול לצרוך אנרגיה, זה יהיה טופס אחסון של שומן.

שומן: האם זה כי הגוף משתמש כמו אגירת אנרגיה, השומן הוא יותר אנרגיה מאשר פחמימות עשירים הם.
האם אתה חש כי אתה מקבל קצת סביב הבטן, זה לא הכרחי כי אכלת יותר מדי, אבל עדיין יש RDA גבוה (מומלץ קצבאות היומי) מהנדרש וכן היא מומרת שומן המתיישבת סביב המעיים. אין לשכוח כי השומן משמש כפות שלנו למתן הלם החום בגוף כאשר הוא קר. שומן הינו חסכון באנרגיה.
כולנו יודעים, מרגרינה חמאה ושמן בישול בפנים היא שמנה אבל יש צורות רבות אחרות. שומן מן החי היא אחד המצבים והוא החלב אשר אצל בעלי חיים, כגון סלמון ובשר חזיר. אבל יש הבדל בין שומן חזיר ושומן מן הדגים כי שומן חזיר יכול להסתיד כלי הדם שלנו שומן דגים למנוע זאת.

מינרלים: דרושה כדי לשמור על הגוף שלנו על הרגליים. המינרלים הנפוצים ביותר הם ברזל (הרבה יותר של המוגלובין), נתרן (להתאים את הגוף שלנו מאזן הנוזלים ולחץ דם).

ויטמינים: חלקם חלק האנזימים. האם זה לא הסכום הנכון / לאכול תזונה מגוונת מספיק הוא הרגיל, במיוחד במדינות עם העוני, כי אתה מקבל מחלות.
כמו כן, חשוב לדעת כי כל הויטמינים אינם חיוביים; לאכול את כל הסכום הלא נכון (כלומר, יותר מדי) של A, D, E, K, הכבד יכול להיפגע כאשר הם אינם שפורסמו על ידי kisset. B ו-C, אתה יכול לאכול כמה שיותר כלום. ויטמינים בירקות, לחם שמן, גס, וכן כתוספת בצורת טבליות.

מים: אם אתה חולה ולא יכול לבלוע מזון אתה צריך לשתות מים, את אותו הדבר במחלות כגון שלשולים קיבה בעיות (מחלות, כי הם נוזל).
2 / 3 של גופנו מלאים מים כי היא מחוברת לתאים.

Matcirkeln: כלי קל לשימוש בבחירת מזון. אתה צריך לאכול משהו מכל חלק כל יום כדי לקבל תזונה מגוונת מאוד, טוב ומזין.

פרידה Ahlström

based on 41 ratings מה קורה לגוף שלכם כשאתם אוכלים ארוחה מזינה, 2.8 מתוך 5 מבוסס על דירוגי 41
| עוד
שיעור מה קורה לגוף שלכם כשאתם אוכלים ארוחה מזינה


קשורים בלימודים
להלן בית הספר לעבודה כי היא על מה קורה לגוף שלכם כשאתם אוכלים ארוחה מזינה או קשורה בדרך כלשהי למה שקורה לגוף שלכם כשאתם אוכלים ארוחת ערב מזינה.

3 תגובות ל "מה קורה לגוף שלכם כשאתם אוכלים ארוחה מזינה"

  1. אנני ב -26 בינואר, 2009 בשעה 8:29 #

    היי, אתה כתבת עסקאות נייר גדול ואני אשתמש חלק זה כשאני כותבת שלי hemprovet. אבל "מחזיר דם עשיר בחמצן אל הלב מן הריאות" אותו, עשית טעות מרושלת על זה מחומצן היטב הדם עוזב את הריאות?

    / / Annica

  2. Dartagnan ב -25 באפריל, 2010 בשעה 3:37 #

    כתוב טוב מאוד!

  3. פטריק במאי 2010 בשעה 22:20 27 #

    היו עדויות של זה ב שלישי ביום שני ישבתי כאן עם שום ספרים או משהו, זה מאוד עזר. יש הבחנה המדגם. תודה :)

תגובה על מה קורה לגוף שלכם כשאתם אוכלים ארוחה מזינה

« | »