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中学校からの学業やエッセイ
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スポーツの学業

アジリティ

敏捷性は、一度に犬に基づいており、競争の形態は様々な障害を持つ障害物コースを介して取得します。 そして、それはちょうど、正しい順序ですべての障害を介して取得することも最速タイムは通過したのに、しないように適用されます。 学業を表示します»

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スノーボード

スノーボードは、雪と寒さと気候に住んでいる人のためのものです。 スノーボード、スポーツだけでなく、服やhårstilerの寿命だけではありません。 初めに、多分それは少し難しいですが、あなたは毎回、より多くを学びます。 それは雪の「サーフィン」のようなものです。 学校の仕事の表示します»

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フロアボールへの充電

フロアボールは、多くのエネルギーを必要とします。 我々の選手はしばしば、ゲーム中に私たちの最大心拍数の近くに位置しているので、我々は筋肉に格納された炭水化物の消化を介してエネルギーのほとんどを得ます。 それは一致/訓練を通じて、高いレベルを維持するために炭水化物を買いだめすることが重要である理由です。 学校の仕事»を見ます

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筋力トレーニングプログラム

演習の組織:
根本的な強さは6〜8週間のために訓練するためにワークアウト。
フリーダは、主として脊椎、腰椎を訓練演習、胸、肩、上腕三頭筋と腹筋を引っ張ってくると思いました。 彼女は十分に注意して練習するために取得するバックは。 »学校の仕事を見ます

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ハンマルビーIFの

1800年代後半では、スポーツは、特に、ストックホルムなどの主要都市で、スウェーデンのあちこちでポップアップ表示。 突然余暇追求のための時間を普通の人を多くの人々が大都市に移動し、労働者は1日8時間に短縮されるようになったとき。 表示学校の仕事を読みます»

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アメリカンフットボール

ゲームのアイデアは、あなたが上である側応じて目標の一つで得点することです。

ルール(スクールレベル)

*一つは、それが利用可能になったときの手を取り、その後motståndarチームにペナ​​ルティーやフリーキックを得るべきではありません。 。それが起こる場所に応じて学校の仕事の表示»

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トレーニングプログラム

1日目

巨乳:
- ベンチプレス1セットバーベル2SET加熱3SET力仕事を表示学校の仕事»

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温暖化プログラム

加熱プログラムとして、私は大きな筋肉群が関与することが可能な限り多様な活動を持っていると思います。 私の目標は、たとえば、ジムで私のワークアウト中に私が使用して筋肉を温め取得することです。 学校の仕事»を見ます

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アイスホッケー

ストーリー

アイスホッケーはカナダ出身です。 場所を正確に、それは実際には誰もが知っているが、それが湾曲枝クラブで、凍った湖の上にホッケーのいずれかの種類の再生を現在の南部カナダのネイティブアメリカンが。中世、にされている可能性がある場合、学校の仕事»を見ます

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スポーツの過去と現在

スーナー&今

あなたは言葉のスポーツを聞いたときのことをどう思いますか? 私はあなたが自分たちの国やチーム誇りを作るためにボールのために前後に実行新しく塗装白のストライプとサッカー選手で大きな、緑のサッカー場を考えると思います。 学業を表示します»

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