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심리학

제목 : 심리학
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1. 사람은 네 가지 단계를 거쳐야 (사망, 사지 절단, 질병 등으로) 위기의 일종에 종료합니다. 첫번째 쇼크 단계이다. 당신은 낙담, 화가 느낌 당신은 강한 부정을 느낄 때. 당신이 영화와 함께이 연결하면 "눈"명확한 유사성을 볼 수 있습니다. 레나는 죽음의 발표를 얻을 때, 그녀는 분노와 상처가되어 비명을 떨고 시작합니다. 그녀는 더 Fröler 찾기 위해 밖으로 구조 보트에 직원을 강제로 당황 할 것이다. 문제의 구조 인원은 이미 희망을 포기했지만. 그녀는 그것이 사실이라고 생각하고 무슨 일이 있었 거부하지 않았다. 그들이 그를 찾아 낼 때까지 그녀는 배를 마칠 수있었습니다.
충격 단계가 가라 앉은 후에는 소위 반응 단계에서 입력합니다. 당신이 손실, 문 또는 무엇이든 그것이 포용 때이다. 그런 다음 신체 증상을 얻고 먹지 않는다, 잠을하지 않고 그들의 불안을 숨기려하기 때문에 심지어 학대에 끝낼 수 있습니다. 레나는 침대에서이 단계 대부분에 아무것도하지 않습니다. 그러나, 그녀는 자신의 잠재 의식은 그녀가 완벽하게 건강 생각에 그녀​​가 있기 때문에 몇 번 일을하고 그것을 할 수 있도록 이동합니다. 하지만 그녀는하지 않습니다. 그녀는 그녀의 테스트 사무엘 Fröler 것을 입증 환각, 광학 환상을보고 시작합니다. 그녀는 은둔자가되어 그냥 항상 혼자 있고 싶어요. 그녀는 그녀가 자신의 친구에게 제공하는 도움이 필요하지 않습니다.
세 번째 단계는 소리대로,이 일어난 처리, 처리 단계입니다. 무슨 일이 있었는지에 반영하고 그것을 극복하기 위해이 방법으로 노력하고 있습니다. 레나는 사무엘의 소지품을 냄새이 경우에 시작한다. 그녀는 여러 가지 그가 더 이상 살아에도 불구하고 그녀는 그를 볼 수 없었다 그래서 그의 사진을 프레임 수 있도록 할 수 있습니다. 그녀는 포트에서 제사를 요청하고 그녀가 다시 정상적으로 생활을 시작하고자하는 기호입니다. 어느 날 그녀는 공원 벤치에 앉아 말할 때 그녀가 마지막 단계에 진입했다고보기, 방향 전환 단계 "악몽 가게처럼 오늘은 느낌". 어떤 그것에 대해 모든 시간을 생각하지하려고합니다. 그녀는 긁어 모아 잎 같은 일상적인 집안일을합니다. 그러나 사무엘이 반환 다시 국가의 어떤 종류의 끝 레나입니다. 그녀는 그를없이 살 배웠고, 그렇게 그녀가 물에 그를 밀어를 통해 다음 생활에서 이동하고있다. 그녀는 자선 사업에 간다 그녀는 사무엘 där.2을하지 않았지만 그녀는 다시 정상적인 삶을 살고 싶어 증거의 다른 종류가있다. 내가 스트레스 단어를들을 때 생각 첫 번째 것은 당신이 시간을 누르면 일정 시간 내에 수행해야한다는 것입니다. 하지만 난 많은 다른 무엇 경우 소동 생각이라고 생각합니다. 그리고 그것은 완전히 다른 일을합니다. 스트레스는 시간에 대한 필요는 없다. 그것은 뛰어난 성능의 불안을 가지고 스트레스가 될 수 있습니다. 그것은 종종 내가 아는 스트레스의 종류이다. 내가 생각하는 학교 자체가 스트레스의 일종이다. 최대한 빨리 작업을 완료 한 바와 같이 이미 할 수있는 더 많은 데이터를 성장 마운드있다. 당신은 평화뿐만 아니라 않을 수도 있습니다. 가끔 내 머리 속에 혼란하게 만드는 많은 날짜를 추적합니다. 종종, 우선 순위는 몇 가지를 주었 될 수 있으며, 그것은 "최고"를 제거하는 것입니다 무엇인지하기 쉽습니다. 또한 스트레스 요인이다.
나는 스트레스와 소진 사이의 연결이라고 생각합니다. 나는 많은 사람들이 직업과 자신을 지원하기 위해 번 돈에 너무 많은 생각을 믿습니다. 다음은 아직 단선으로 이어질 수있는, 너무 많은 작업을 시작 끝날 위해 당신은 시계 주변의 탱크에서 작업을 할 수 없습니다. 그런 다음 활동을 하나 또는 두 개의 밤 당신은 당신이 작업을 분리 수 있다는 사실을 알고 일주일에 무엇을 할 수 있다면? 나는 스트레스의 수준이 다음 조금 떨어져 그 사람이 조금 조용한 될 수 있다고 생각합니다.
나는 코드에 그 작업은 스트레스 관리와 조금 강하다는 것을 상상할 수있다. 나는 그들이 끊임없이 당신이 달성해야 할 결과에 묶여있어, 의미한다. 하나는 성공하기 위해 일정한 요건에 따라 다음 살고있다.
스트레스는 작업 부문에서가 아니라 사람들이 스트레스를 도처에있다. 내가 스트레스를 줄일 수있을 것 한가지는 그 즉시 스트레스 수준이 너무 상승 좋은 음악과 함께 디스크에 넣어하기 시작하고 앉아 또는 편안하게 한 시간 휴식 거짓말 느낌과 같다.
어떻게 남성과 여성의 스트레스에 어떤 차이가 있습니까? 일반적으로, 나는 많은 스트레스 같은 성별의 사람의 수에 차이가 있다고 생각하지 않습니다. 그러나 만약 당신이 남자 또는 여자 인 경우, 충분 얼마나 스트레스에 약간의 차이. 나는 남성과 여성은 종종 상황에서 상황이 어떻게 다음을 잡아 다르게 반응하기 때문에 차이가 있다고 생각합니다. 만약, 예는 파티를하고 그래서 여성은 가능한 한 잘 얻을 수있는 아무것도를하고 맨 끝을 강조 것이라고 믿어 전에 많은 정리해야합니다. 반면에 남자들은 청결에 대해 많이 신경을 방해하지 최악을 통해 끌어 단지 수 있다는 느낄 수 있습니다. 그러나 그들은 아마 아직도 충분히 깨끗하고 정돈되지 않고 조금 그것에 의해 스트레스를받을 수 있다는 느낌이 남아 있습니다.
일반적으로 스트레스로 이어질 수 여자에 관해서 한 가지가있다. 많은 여성들뿐만 아니라 남성 완전성에 영향을 어느 정도. 당신은 "절대적으로 완벽한"모양이고 그들처럼보고 싶​​은 모델과 유명 인사를 볼 수 있습니다. 몸의 모양이 다음 그들은 사람으로 느끼게하는 방법을 제시하고 그 반대의 경우도 마찬가지해야한다, 나는 생각한다. 어떻게 사람들이 모두가 그러나 볼이처럼 될 동일 가치가 있음을 실현하기 위해 어떻게해야합니까? 왜 사회는 너무 좋아 보일 것 하나에 고정되어야 하는가?
당신이 그것을 스스로 할 경우 끝낼 너무 많은이, 그것은 종종 어린이와 가정을 돌볼 여성, 그리고 나는 그들이 매우 쉽게 의해 스트레스를 생각합니다. 그리고 그것은 종종 돌보는 책임으로 집에 가져 여성입니다.
종종 야외 작업에 참석 충분한 사람입니다. 그리고 할 일이 많이는 항상 존재한다. 나는 예를 들어 아버지를 취할 수 있습니다. 그것은 새로운 프로젝트를 의미하는 사람들 보통 그가입니다. 우리는 몇 년 전이 집을 거의 즉시 그 후, 우리는 새로운 안뜰을 구축하기 시작, 지금 일정에있는 객실의 리노베이션입니다. 끊임없이 새로운 프로젝트는 알아서합니다. 당신은 시간이 완성 된 프로젝트를 즐길 수 없다.
직장, 팀 Tejbrant AB, 나는 주 9 일에, 나는 명확한 스트레스를 느꼈다이었다. 그때 스트레스에 연결할 수있을 것입니다 유일한 것은, 그것은 생산의 머리가 지속적으로 라운드 간다과 그들이 서있는 모든 시간을 채팅을하는 경우가 작동됩니다 노동자에 호출합니다. 난 당신이 모든 이제 다음 몇 가지 작은 휴식을 취하는 시간이한다고 생각합니다. 그것은 단번에 작업을 몇 시간에 초점을 유지하기 어렵다. 그리고 서로 그냥 사회 분위기가 조금을 piffas하고 오히려 증가보다 스트레스를 감소하는 일을 이야기합니다.

3. 불안, 공포증 다양한 강박 관념이 다루는 어려운 주제이다, 나는 생각한다. 그것은 매우 국소이며, 그것에 대해 말을 너무 많이가있다. 나는 많은 사람들이 고통 생각합니다. 불안은 학교에가는 예를 발견했습니다. 이 친구들은 시험 전에 불안 얻을 드문 일이 아니다. 당신은 특정 결과를 달성하기 위해 열심이지만 여전히이를 달성하기에 충분한 지식을 가지고 있지 않는 것을 느낀다. 이러한 경우에, 사람은 믿을 수 없어 무엇을 연결하려고 절반 밤을 앉아 있으면 나는 좋은 해결책이 아니에요. 테스트 당신은 자신을 더 피곤 할 때. 내가 생각하는이 솔루션은 대신 지난 밤에 모든 것을 밀어 넣는 여러 가지 일 학습 기회를 확산하는 것입니다. 당신이 좋은 아이디어라고 생각 할 수없는 경우 그리고 교사에게 문의하십시오. 대부분의 교사들은 모두 아주 수용 후하고 좋은 방법으로 설명 할 수있다.

공포증의 종류의 믿을 수 있습니다. 하나는 높이, 어둠, 열린 공간 등 내가 높이 공포증이의 공포증을 가질 수 있습니다. 또한 고소 공포증으로 알려진 그리고 내가 절벽에 등, 높은 다이빙 보드, 발판 등의 높은 고도에서로 관리하지 않는 것을 의미한다 나는 nyctofobi, 어둠 공포증을 가지고 하나 알고 있습니다. 나는 다른 날 그녀와 함께 pratad 때, 그녀는 잉글랜드의 살인 들었다 때문에이 악화 될했다고 밝혔다. 그녀는 혼자 더 이상 숲으로 가서 그녀가 잠을 것이다 끔찍한 일의 상상을 많이 할 수 없습니다.
공포증은 다른 각도 및 형태로 제공됩니다. 일부는 다른 사람보다 덜 민감하며,이를 거부 할 수 없습니다. 항상 당신에 민감한 일이있을 것입니다.
강박 관념에 관해서는, 나는 어떤 점에서 기본적으로 모든 사람이 강박 사고의 일종했다 생각합니다. 우리 모두는, 예를 들어, 아침에 어떤 의식을 가지고있다. 특정 순서로 일을하지 마십시오, 그것은 하루가 지옥에 갈 것이라고 생각됩니다. 나는 미신과 자주 혼동 충동을 생각합니다. 일부는 불안의 종류를받지 않고 소위-우물에 갈 수 없습니다. 그들은 친구가 남아 있다면 다른 사람들은 자신의 친구로 극의 같은쪽에 걸어야한다. 네, 그냥 내가 급우로부터 들어 본 적이 몇 가지를했다. 그리고이보다 더 많은 집착과 강박이있다. 하지만 당신이 그 고통 그 때문에, 실제 충동을 가지고, 그것은 더 심각하다. 그런 생각은 모두 일상 생활을 방해. 그것은 하나가 자신의 직업을 상실하는 것이, 늦게 그래서 종종 의미 할 수있다. 당신이 그런 생각과 행동이 있다면, 그래서 당신은 그것에서 멀리 점점 의료 도움을 요청해야합니다. 그런 다음 그들을 제거하기 위해 어떤 치료를 통해 이동합니다.

4. 나는 인생의 어느 시점에서 모든 사람이 느낌이 생각이나 삶의 역경의 다른 종류를 느낀다. 당신은 일반적으로 비참한 느낌. 그럼 당신은 아마 나가 매우 어려울 수 있습니다 우울증의 몇 가지 형태로 만난다. 나는 긴 매우 슬픈 날 얼마 전에 느낀 적이 더 좋아질 듯합니다. 나는 나 자신에 대해 바보 같은 생각을 생각하고, 년에 들어갑니다. 이러한 생각은 제어하기가 매우 어려운 거의 완전히 나를 죽였다. 마지막으로 그들은 심지어 지구에 존재하는 이유를 궁금해하기 시작했다. 나는 단순히 정신병 느꼈다. 지금은 내가이 상황에서 자신을 촬영 한 하나님 께 감사를드립니다 느낀다. 나는 그것을 위해 도움을 추구하지 않으며, 내가 아는 몇 가지로 말했다 않았다. 그리고 나는 그것이 더 악화했다 생각합니다. 통증이 때로는 유일한 해결책이 될 수 있다고 생각 일들에 대해 이야기합니다. 처음에 나는 전혀 믿지 않았다,하지만 지금은 그 후 나는 정말 당신이 아는 사람의 문제에 대해 이야기하는 데 도움이 알고있다. 나는 자신의 감정에 대해 이야기로, 당신은 깊은 우울증을 방지 할 수 있다고 생각합니다.
당신은 깊은 우울증에 의지 종종 자살 때로는 크고 때로는 작은 경우. 당신은 자살 충동을 얻기 위해 시작, 그것은 전문가의 도움을 추구하는 시간이다. 자살 생각은 때때로 내가 있었고, 그것은 내가 자살을하면 아마 아주 나쁜 느낄 것 사람이 있었다 얼마나 많은 친구의 생각이 있었다 나를 도왔다. 그들은 왜 거기에 나를 데 도움을 추구하지 않는 고통을해야합니까?
심지어 내가 상수 ledsand과 우울증을 알고 우울증, 어려운 일반적인 증상이 행복하고 일반적으로 즐거운 찾을 무엇인가에 자신을 즐길 수있는, 모든 사람과 모든 자극은, 자기 존중감을 감소 당신은에도 불구하고 ISG 쓸모없는, 피로를 느낄 아주 많이 자고.
우울증을 일으킬 수있는 많은 요인이있다. 많은 부모는 너무 일찍 결혼하고 이미 자식을 취득 할 시간이 있습니다 때 감정은 잠시 후 냉각. 그것은 매우 불확실하고 어려운 아이들은 연락을 할 수 있습니다. 사춘기, 그것은 사랑의 관계를 매우 일반적입니다. 그것은 몇 시간 동안 아주 편안하고 좋은 것입니다. 그러나 이러한 청소년 관계의 얼마나 많은이 영속? 당신은 누구 시즌 아웃과 함께 얻고, 사람의 마음에 여러 번 파쇄기. 이 우울증을 시작할 수 있습니다. 나는 당신이 그것을위한 준비가 될 때까지 우리가 사랑의 관계를 기다려야한다고 생각합니다. 때 당신은입니까? 글쎄, 당신이 정말 올바른 파트너임을 느낄 때 그를 / 그녀를, 나는 내 인생의 나머지와 함께 살고 싶어. 그러나 그것을 확인하는 것은 매우 어렵다.
당신이 안전한 가정 환경에서 성장하고, 나는 우울증의 위험이 크게 감소한다는 것을 믿는다. 그런 다음 당신은 더 나은 역경을 통해 얻을 수 배웁니다.
그래서 모두가 우울증으로 고생 할 수 있습니까? 네, 모두가 연령에 관계없이 성별이있을 수 있다고 생각합니다. 우울증의 위험은 나이에 따라 증가한다. 아빠는 몇 년 전, 예를 들어, 깊은 우울증을 가지고 있었다. 불면증과 우울증은 명확한 증상이었다. 질병 약물은 건강한 그를 다시 만들어 도움이됩니다. 그것은 당신이 우울증을 가지고 할 때, 그것은 도착하기가 매우 쉽다는 점을 지적 가치가있을 수 있습니다. 따라서, 하나는 지속적으로 가드에 있어야합니다.

나다니엘 라르손

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