.com

Schoolwerk en essays van de middelbare school
Zoeken schoolwerk

Spanning

Onderwerp: Psychologie
| Meer

Stress is een van de meest bekende Psychosomatische reacties, dat wil zeggen ziekten van de geest, ziel en lichaam. Het meten van spanning via de urine, door de stresshormonen adrenaline, noradrenaline en cortisol.
Maar waarom dan verhoogt de stress in de maatschappij?
Twee redenen kunnen zijn dat je het gevoel de emoties van otilräklighet of plicht. En de huidige stressvolle situaties. Stress brengt verwoestende schade.
Er zijn stressoren die ons benadrukken, zijn er een aantal: * fysieke- ziet er slecht uit, maar benadrukt ook.
* Psykiska- Heb buitensporige eisen
* Sociaal Het kan worden gepest

Stress mechanisme?

Is gewoon een soort van defensie om te overleven. Deze pogingen Desmond Morris verklaren door het gebruik van forntidtmänniskan.
Zou dit ontmoeten elkaar in elk roofdier hormonale respons schop in zijn lichaam, vlucht of strijd zou zijn. Afhankelijk van of de vijand lijkt superieur is of niet.
Stresshormonen adrenaline en noradrenaline paraatheid verhogen om te overleven. Ze worden gemaakt door signalen van de cortex van de hypothalamus. En via het sympathische zenuwstelsel gegeven opdrachten aan de bijnieren stress hormonen. De aankondiging van het zelfs vandaag de dag dat we behoren tot de wens om te ontsnappen of te bestrijden, zijn we niet vertrokken of er een auto rijden in de richting van ons op een snelweg.

Langdurige stress leidt ook tot lichamelijke letsels, zoals gastritis, maagzweren en matrubbningar ... je kan merken dat je haar lijkt dode en zweten licht. Slaapproblemen komen ook.

Stress leidt in sommige gevallen ook depressie, maar ondanks al het kwaad van stress, dus het is eigenlijk nuttig ook. Wanneer men spreekt van goede stress. De stress die ons maakt beter presteren en we nodig hebben om u te stimuleren. Dus we moeten een aantal balans te vinden.

Cortisol uit de bijnierschors en maakt je bestand tegen ontsteking van de weefsels.
Stress + malaise = High wereld van alle drie de stresshormonen.
Gelukkig spanning = High wereld van adrenaline en noradrenaline
maar lage niveaus van cortisol. En moet laag worden gehouden, is van invloed op de bloedvaten gevoeligheid voor de andere stresshormonen adrenaline en noradrenaline.

De zelfcontrole?

Nou als je jezelf hun werksituatie, bijvoorbeeld kunnen aanpassen, studies tonen aan dat men een hoger tempo kan beheren en dat het lichaam niet op dezelfde manier dragen als in een stressvolle situatie, kun je niet beïnvloeden.
Monotonie ontstaat stress.
Als het gaat om te benadrukken, is er geen verschil tussen man en vrouw in rust.

Chronische stress schade de geheugencapaciteit wordt erkend en dat de werkloosheid creëert stress en toch zo bemand door Japanners en de Britten meer dan de Zweden. Alexytemi is een soort weinig woorden diep gevoel werd gezegd voor bij mannen.
Maar het belangrijkste is wel vraag hoe zich te ontdoen van stress. Verhogen hun eigen controle van het individu, geven deze een kans om hun leven te beïnvloeden. Het is onderzocht twee manieren nog gaan met stress:
Problemen Scherpstellen: De moeite zich te concentreren constant bezig om het probleem zelf aan te pakken.
Emotioneel Scherpstellen: Proberen om het probleem te omzeilen. Willen praten over het probleem, maar het op te lossen.

Neurotransmitters / zenuwstelsel

Het menselijk brein bevat meer dan 1 100 miljard zenuwcellen die in contact met elkaar via een netwerk van neuronen. Ze communiceren met elkaar door middel van speciale chemische stoffen, neurotransmitters. Als een zenuwcel om informatie naar een andere cel geeft de verschillende neurotransmitters die binden aan specifieke ontvangers van de tweede cel. Een dendrite. Een zenuwcel kan contact met duizenden andere neuronen.

Neurotransmitters worden ook gebruikt om informatie van zenuwcellen naar andere cellen in het lichaam. Neurotransmitters beïnvloeden, onder andere, gevoelens, gedachten, slaap en eetlust. Sommige zijn serotonine, dopamine en norepinefrine. Zoals op zijn beurt van invloed op het welzijn.

Het zenuwstelsel constructie bestaat uit het centrale zenuwstelsel, perifeer zenuwstelsel, autonome zenuwstelsel en het sympathische zenuwstelsel. Ze hebben allemaal speciale taken zoals centraal zenuwstelsel, zenuwen in de hersenen en het ruggenmerg te maken snelle beslissingen, met name in het ruggenmerg, misschien als u zich plotseling pijn op iets.

based on 4 ratings Stress, 1,0 van 5 gebaseerd op 4 waarderingen
| Meer
Beoordeel Stress


Verwante schoolprojecten
De volgende zijn schoolprojecten omgaan met stress of op enigerlei wijze gerelateerd aan stress.

Reactie Stress

|