.nu

Skolarbeten och uppsatser från högstadiet och gymnasiet
Sök skolarbeten

Skolarbeten om Idrott

Biljard

Ämne: Idrott

Biljard

 Inledning
Biljard är en sport som spelas över hela världen. En fördel med biljard är att alla kan spela, det spelar i stort sett ingen roll hur man ser ut, hur gammal man är osv.
En del är “söndagsspelare” Visa skolarbete »

GD Star Rating
loading...

Styrketräningsprogram

Ämne: Idrott

Uppläggning av övningar:

Ett grund- styrkepass att träna i 6-8 veckor.
Tänkte att Frida ska träna framförallt rygg, ländrygg, dragövningar, bröst, axlar, triceps och mage. Ryggen får hon träna försiktigt. Visa skolarbete »

GD Star Rating
loading...

Träningsprogram

Ämne: Idrott

Dag 1

Bröst:
- Bänkpress 1set skivstång 2set uppvärmning 3set tunga lyft
- Hantelflayes 1set uppvärmning 3 tunga lyft
- Peckdeck maskin 12, 3set Visa skolarbete »

GD Star Rating
loading...

Träning

Ämne: Idrott

Ta det lugnt i b”rjan
Hur man „n v„ljer att tr„na s† „r det viktigt att man tar det lugnt i b”rjan,
och “kar tr„ningen efter hand. Annars riskerar man att muskler och ledband
blir “veranstr„ngda , med tr„ningsv„rk eller skador som f”ljd. Visa skolarbete »

GD Star Rating
loading...

Idrottarens matvanor

Ämne: Idrott, Mat

Att satsa på idrott tar mycket tid och kraft och man måste veta mycket
om mat. De flesta idrottsmän lagar trist och torr mat och ofta tar man
den med sig den i en plastburk till jobbet efter träningen.Ingen är född till “Mästerkock” men vem som helst kan bli det med
grundläggande kunskap om produkternas näringsinnehåll och olika
tillagningsmetoder. Visa skolarbete »

GD Star Rating
loading...

Maten under 1000 år

Om det var 2101 och skulle äta middag hemma hos någon tror jag att jag skulle
få mer grönsaksrätter eftersom det är dyrt att producera kött och många tycker
att man inte ska döda djur för att äta. Jag kanske skulle bli bjuden
grönsakssoppa och pannkakor men grönsakerna kan vara sådana vi inte odlar idag.
Vi har fått mycket nya maträtter av invandrare som har kommit till Sverige. Visa skolarbete »

GD Star Rating
loading...

Bollspel

Ämne: Idrott

Fotboll, bollspel som utövas praktiskt taget jorden runt. Fotboll är en av världens mest attraktiva publiksporter och anses vara den lagidrott som har det största antalet utövare. Fotboll spelas på gräs eller grus med 11 man i varje lag. Matchtiden för seniorer är i tävlingssammanhang 90 minuter, fördelad på två halvlekar med 15 minuters halvlekspaus. Visa skolarbete »

GD Star Rating
loading...

Egna reflektioner om ishockey

Ämne: Idrott

Man tror att hockeyn startade i Storbritannien tidigt på 1900-talet då man spelade golf på is. Skridskorna på den tiden var ett par skor som man satte fast ett par skenor under. Men tekniken ändras, idag finns det skridskor med pump som man pumpar upp runt vristen för att få bättre passform och yttersko av kevlar för att det ska hålla bättre. Visa skolarbete »

GD Star Rating
loading...

Idrott och hälsa

Ämne: Idrott

För att inte få förslitningsskador bör vi tänka på att arbeta på rätt sätt och träna så att kroppen orkar med påfrestningarna som vi utsätter den för. Jag tar först upp förslitningsskadorna sedan hur man lättast förebygger dom. Visa skolarbete »

GD Star Rating
loading...

Gympa pass

Ämne: Idrott

40 min uppvärmning, boxning och stretching!Musik:
10 min uppvärmning: springa runt i salen, visselpipa Visa skolarbete »

GD Star Rating
loading...

« Äldre skolarbeten - Nyare skolarbeten »

'