. Teraz

Praca w szkole i eseje gimnazjum
Szukaj projektów szkolnych

Lekcja Football

Temat: Sport

Po tym ja nie wiem, jak długo yes'm sobie wtedy nie tak określono szczegółowych razy dla każdego ćwiczenia. W tej lekcji będziemy grać przez szwedzkiego Związku Piłki Nożnej regler.Börjar przedstawić się i pokazać pewne podstawy. I zapytać, czy są bramkarze.

1. Ogrzewanie

Warming zaczyna się mały jogging wokół małego boiska do piłki nożnej, do czasu czujemy puls zaczyna się wymyślić. Potem idziemy 2 i 2 razem i próbuje dryblować poza sobą. Tutaj zbieramy, siedzą w kręgu i grundstretchar mało. Wtedy, gdy tak dmuchać na zmieniamy ćwiczenie, że należy starać się utrzymać piłkę w powietrzu jak najdłużej. Teraz zaczynają się rozgrzać trochę bramkarza mieszcząca się w części o powierzchni pół (koniec ćwiczenia poniżej). podczas gdy to się dzieje, przygotować się do następnego etapu.

2-ga Övningsfas

Mam teraz ustawić stożki dla dwóch ćwiczeń jednocześnie. I zacząć od pokazania, jak każde ćwiczenie jest zrobione. Potem gramy na chwilę na każdej stacji i idzie dookoła. (Zobacz ćwiczenia poniżej)

____________________________________________________________

Ponieważ nie tak dokładnie wie, jak długo to potrwa to tak laggt w ćwiczeniu, do których prowadzimy jeśli mamy czas.

3-cia "Emergency" Tutorial

4. Mecz

Powszechne, ale zabawa end. Zobaczmy, ile czasu nam zostało i dostosować się do niego, a także nie możemy zbyt dużo czasu od rozciągania.

based on 1 rating Lekcja Football, 2.0 z 5 na podstawie 1 oceny
Lekcja Football nocleg


Powiązane szkołą
Projekty są następujące szkoły czynienia lekcję piłki nożnej lub w jakikolwiek sposób związane z lekcji piłki nożnej.
  • Brak pokrewnych postów

Skomentuj Lekcja Football

« | »