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Auto-estima

Assunto: Psicologia
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Alma sentindo uma espécie de plataforma para a sua vida, é as pessoas que encontramos e quando fazemos nossas escolhas.
A auto-estima = quem você é
Confiança = o que eu faço
Você tem um forte senso de si mesmo, você ter uma boa confiança, mas hoje é comum ter uma boa auto-confiança, mas a pior auto-estima, ele mostra mais claramente quando a pessoa encontra a adversidade.
Com uma boa auto-estima, você pode controlar sua vida onde você quiser! Fá-lo de que você pode realmente controlar a sua vida na direção que você quer. Você ganha poder e coragem de si mesmo. Se ele é forte, você pode falar-se muito tempo antes que algo sai e em vez de tentar controlá-la. Quando você está por quem você é, você pode "brincar" não por ideais de outra pessoa.
Os jovens de hoje
Um bom exemplo é a juventude de hoje, muitos não tem certeza de si mesmos por causa de sua aparência e comentários e ações de outras pessoas, em seguida, deixar de tomar muito difícil.
Muito muitos se perguntam em algum momento a questão, quem sou eu realmente? Muitos podem não responder até que sejam adultos, indica baixa auto-estima, no entanto, muitos deles têm uma boa confiança no mesmo período.
Você tem uma boa auto-estima você sente uma segurança interior, você se sente forte em quem você é!
Se todos os jovens tinham boa auto-estima eles saberiam que eles são únicos e concebidos de forma diferente, então todo mundo estaria para quem realmente is.I acho que todo mundo se beneficiaria de ter auto-estima como um dos elementos obrigatórios nos primeiros anos escolares, aprendendo -los a conhecer a si mesmo, para respeitar os seus pares. Muitas vezes, o auto-conhecimento dos pais, como eles mostram seu amor para as crianças é importante. Será que eles precisam para fazer coisas para se sentir valorizado ou eles podem chegar a sentir-se valioso como estão? Se eles têm uma boa auto-estima, eles entendem que eles são importantes para o seu próximo e sentem-se necessária. Quando eles entendem que eles podem influenciar as suas vidas. Uma coisa que é importante começar cedo com o trabalho em grupo. Então você tem que ter certeza de que todo mundo começa a estar no grupo. Quando eles se sintam importantes e entender que elas são indissociáveis.
Outra coisa importante é que o início precoce com as metas, agradar a muitos. Ambas as grandes metas e de curto prazo. Uma vez que é importante para deixar as crianças sonhar, mas, ao mesmo tempo ensinar-lhes a apreciar o que eles têm e ensiná-los a mostrar gratidão. Atreva-se a dizer obrigado.
Se esta seria uma disciplina obrigatória, eu acho que muitos seriam indivíduos mais fortes e muito mais apostaria que sair todo o ensino médio, mais pessoas poderiam entender a importância de estudar e querer tornar-se alguma coisa. Mais empresários viria e sociedade funcionaria melhor em todos os aspectos.

Você pode comprar a auto-estima?

Se você construir uma falsa sensação de segurança em torno de você, comprando-lhe felicidade e respeito, dificilmente são de comprimento. Em primeiro lugar, você não é quem você realmente é, mas você se adapta a todos os outros, a auto-estima é algo que você tem que pesquisar e lentamente construir, encontrando-se, e definir metas para a pessoa que você quer ser e como você quer para ser apreciado.
Muitos vêem agora para baixo em sua própria auto-estima, enquanto eles e, em vez admirar outros para que eles têm e que você não tem. Em vez disso apreciar quem você é.
Beneficiando-se
Nem sempre é tão fácil de amar a si mesmo, você deve ser capaz de perdoar a si mesmo e tentar acertar as coisas que tiveram um papel na. Também é importante ser capaz de perdoar a si mesmo e aos outros.
Se você tem uma baixa auto-estima torna-se pior, segurando firmemente em crenças negativas sobre si mesmo, se você tirar todas as críticas negativas e ir e pensar em tudo o que você faz que é ruim só fica pior. Pensei em vez de o que você fez para coisas boas e como você pode fazer para você se tornar melhor no que vai menos bem.
Muitas pessoas que têm baixa auto-estima tem, entre outros, problemas de sono ou muitas vezes se sentem estressados ​​e ansiosos quando eles são passivos e não tem nada a ver. Neste momento, existem poucos que tomar posse do problema e, portanto, é hoje muitos que estão doentes e queimado.
Se você tem um forte senso de si, você está aberto a coisas novas, gosto de estar envolvido, além de organizar e ajudar os outros. Mas acima de tudo tão feliz que você gosta de quem você é e gostaria de conhecer pessoas novas e excitantes.
Aumente a sua auto-estima
Quer aumentar sua auto-estima, você tem que ter uma chance e assumir riscos. Você pode precisar de mudar a sua visão de si mesmo. Você pode tomar todas as críticas negativas e quer merda nele, ou você está tentando transformá-lo em uma crítica positiva, o que eu aprendi com isso e que eu posso fazer melhor da próxima vez?
Uma coisa que funciona é que toda noite ficar na frente do espelho e se perguntar: o que foi que eu fiz bem hoje, o que eu sou grato. Essas conversas estão ficando melhor a cada vez que você fazê-las, e é importante para continuar e obter rotina sobre eles. Então, quando você ficou em um tempo quando você tem um forte senso de si mesmo, pergunte a si mesmo o que você fez menos bem hoje e como você pode fazê-lo melhor ou como agir da próxima vez. É a sua vida é sobre, você guiar o barco e decidir qualquer porta que você deve ancorar em, haverá obstáculos certeza ao longo do caminho, mas com um forte senso de auto você pode gerenciá-los melhor.

Dicas para melhorar a vida cotidiana

Uma coisa que você pode começar com é ser honesto, você acha que o seu amigo tem uma bela camisola contá-la! Espontaneamente. Então observe a pessoa que você realmente quer dizer isso, e enquanto ele se sente melhor apreciá-lo você mesmo. Mas Nunca minta

Uma coisa que muitos podem ter problemas é que eles não têm tempo para parar e pensar. Eles são tão absorto em suas carreiras que eles correm até que estejam completamente esgotado mentalmente, muitos costumam dizer que tenho que correr em uma parede. É importante, mesmo quando ele flutua sobre a melhor para ser capaz de parar e verificar se você priorizar bem, eu estou fazendo isso para mim ou para os outros. Você deve ser capaz de dizer NÃO! Caso contrário, é muito fácil que você quer agradar e apenas executando recados para outro rápido que você realmente quer fazer coisas que priorizam mais.
Muitos, eu incluí usando o "homem" quando eu realmente quero dizer que eu, por exemplo, deve-se levar e ... .. Em vez disso, é melhor dizer que eu deveria tomar e ???? Muitos dizem que este não é o de promover a auto-justos ou egoísta. Mas você tem que equilibrar isso, para usar a si mesmo quando você está falando de coisas que você deseja alterar.
Uma coisa que é importante é ver o que eu fiz para o bem. Reconheça-se, então você crescer rapidamente como um ser humano, e em parte porque você se sente sobre si mesmo e se sentir confortável nele, ele inspira muitas vezes a mais boas ações, que faz você crescer ainda mais e tornar-se cada vez mais bem quisto por quem você é .

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