.nu

V škole a eseje zo strednej školy
Hľadať školské

Stres

Predmet: Psychológia
| More

Stres je jedným z najznámejších Psychosomatické reakcie, teda ochorenia psychiky, duše a tela. Meranie napätia močom, a to prostredníctvom stresových hormónov adrenalínu, noradrenalínu a kortizolu.
Ale prečo potom zvyšuje napätie v spoločnosti?
Dva dôvody, môže sa stať, že budete cítiť emócie otilräklighet a clá. A dnešná stresujúce situácie. Stres so sebou prináša devastujúce poranenia.
Tam sú stresory, ktoré nás stres, existuje niekoľko: * fyzikálno vyzerá zle, ale tiež zdôrazňuje.
* Psykiska- Už nadmerné požiadavky
* Sociálno To by mohlo byť šikanovaný

Stres mechanizmus?

Je proste druh obrany, aby prežili. Tento pokusy Desmond Morris vysvetliť tým, že využitie forntidtmänniskan.
By to meet v každom dravca by hormonálne reakcie kop vo svojom tele, rokov alebo boj. V závislosti na tom, či nepriateľ zdá lepší, alebo nie.
Stresových hormónov adrenalínu a noradrenalínu zvyšujú pripravenosť na prežitie. Tie sú vytvorené ako signály prichádzajúce z kôry do hypotalamu. A prostredníctvom sympatického nervového systému sú uvedené príkazy drene nadobličiek produkovať stresové hormóny. Oznámenie tiež dnes sme medzi chcú uniknúť alebo bojovať, nie sme doľava, ak je riadenie motorových vozidiel sa k nám na diaľnici.

Dlhotrvajúci stres vedie sa škodou na zdraví, ako sú gastritída, žalúdočný vred a matrubbningar ... môžete si všimnúť, vlasy sa zdá mŕtvy a vy ľahko zapotí. Tiež nastať problémy so spánkom.

Stres tiež vyvoláva v niektorých prípadoch depresie, ale stále krátky stresu, takže je aktuálne užitočný taky. Keď jeden hovorí o dobrej strese. Zdôrazniť, že nám umožňuje lepší výkon, a my potrebujeme, aby vás stimulovať. Takže musíme nájsť nejakú rovnováhu.

Kortizol z kôry nadobličiek a robí odolný proti zápalu tkanív.
Stres + malátnosť = High svet všetkých troch stresových hormónov.
Šťastný Stres = vysoká svet adrenalínu a noradrenalínu
ale nízke hladiny kortizolu. A to by malo byť udržiavaná na nízkej úrovni, ovplyvňuje citlivosť krvi cievne ostatným stresových hormónov adrenalínu a noradrenalínu.

Self-monitoring?

No, ak ste sami, môže upraviť svoj pracovný situácii, napr Štúdie ukazujú, že to zvládne vyššie tempo a telo nemá nosiť rovnakým spôsobom ako v stresujúcej situácii, nemôžete ovplyvniť.
Monotónnosť vytvára stres.
Pokiaľ sa jedná o zdôrazniť, že nie je žiadny rozdiel medzi mužom a ženou v pokoji.

Chronický stres poškodzuje kapacita pamäte poznám a že nezamestnanosť vytvára stres, a predsa tak obsadenom Japonci a angličtine oveľa viac ako Švédi. Alexytemi je druh nedostatku slov pre hlbokými citmi, bol povedal, aby bol bežný medzi ľuďmi.
Ale čo je najdôležitejšie, je dobre otázka, ako sa zbaviť stresu. Zvýšte svoje vlastné kontrolu jedinca, dať to možnosť ovplyvniť ich životy. To skúmal dva spôsoby, ako v súčasnosti vysporiadať so stresom:
Problémy s Zaostrovanie: Problém so zameraním neustále snažia riešiť problém.
Emocionálne Zaostrovanie: snažia uniknúť problém. Radi hovoria o probléme, ale nie je.

Vysielač / nervový systém

Ľudský mozog obsahuje viac ako sto miliárd nervových buniek, ktoré sú vo vzájomnom kontakte prostredníctvom siete neurónov. Sú vzájomne komunikovať pomocou špeciálnych chemických látok, známych ako neurotransmitery. Keď nervové bunky odosielať informácie do inej bunky uvoľňuje rôzne neurotransmiterov, ktoré sa viažu ku konkrétnym príjemcom druhej bunke. Dendrite. Nervová bunka môže mať kontakt s tisíckami ďalších neurónov.

Neurotransmitery sú tiež používané na prenos informácií z nervových buniek do inej bunky v tele. Neurotransmitery ovplyvňujú, okrem iného, ​​pocity, myšlienky, spánku a chuti do jedla. Niektoré z nich sú serotonín, dopamín a noradrenalín. Rovnako ako v poradí ovplyvniť pohodu.

Neurologické štruktúra sa skladá z centrálneho nervového systému, periférneho nervového systému, autonómneho nervového systému a sympatického nervového systému. Tí všetci majú zvláštne úlohy, ako je centrálny nervový systém, nervy v mozgu a miechy robiť rýchle rozhodnutia, a to najmä v mieche, možno keď sa náhle sa zraniť na niečo.

based on 4 ratings Stres, 1,0 z 5 na základe 4 hodnotení
| More
Hodnotiť Stres


Súvisiace školské
Nižšie sú školské projekty zaoberajúce sa stresom alebo nejakým spôsobom týka stresu.

Komentár Stres

« | »