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當你吃有營養的晚餐會發生,你的身體是什麼

主題: 生物學人類
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我們可以吃多少,只要你喜歡,並得到大量的能源,但利用這種能量? 鍛煉後,你為什麼吃? 以及為什麼厭倦,如果你不吃早飯正確? 我們都知道,牙齒咀嚼,吞嚥,然後它會看起來像糞便,但如何通過做全身一頓晚餐?
我們所消耗的能量去使用的肌肉,呼吸,和銀灰色等消化完。 它也去訓練,增強肌肉必要的蛋白質,還有食物。
你累了,如果你還沒有吃正確的早餐,因為你還沒有被採取任何能量,我們吃之前,我們把自己去了。 你會讀到下面休息。

嘴:使用,但用他的牙齒,使我們吃的食物分成較小的部分,這樣它就可以與唾液混合。 這是第一個分區。 為此,我們不應該打倒的危險物質過氧化氫,具有腐蝕性的太多了,我們在過氧化氫酶能夠分解過氧化氫成水和氧氣的口水。 與唾液的幫助下開始化學降解,唾液有助於使食物會更容易吞嚥。 當化學分解完成後,在食品中的澱粉已經麥芽糖,糖的類型是多醣類的一部分。 當做到這一點,我們會再吞,我們做到這一點通過舌頭伸出食物咽。 食品下降穿過食道(食道),使用的肌肉收縮和為食品向下到胃,這是下一個站,這25厘米道路需要一分鐘,並分為三個部分。

養胃:食物經過胃的賁門。 有搗碎並混合日糧與胃液,保持內部鹽酸和酶。 在這種情況下,酶是胃蛋白酶。 食物蛋白質的酶部分為更小的分子,直到一切都已經成為玉米粥。 有沒有足夠的鹽酸使肚子不高興。 這通常是由於過量攝入咖啡,酒精,香煙,或者是因為你有壓力。 原因導致胃黏膜不能使鹽酸,不良反應包括 高血壓。 食品糖化時間約3小時才出去腸道的食物經過幽門的,並非一切都應該直接進入腸道,它帶出的部分。

肝臟:身體儲備和淨化槽,使某些科目,使他們不傷害身體,如 酒精或氨水。 這是由在後兩種物質傳遞出身體尿液。
肝經與他們一起膽汁運送到腸道潔淨的不需要的物質的血液。 研究對象包括在便便了我們的身體。 一個不良物質的例子是gallfärgen,老紅血細胞已分解的blidas。 據gallfärgen給她便便褐色。

腎臟:這血液淨化,它的旅行通過腎動脈腎,然後,把它滑入blodkärlsnystanet的淨化,通過發生。 但是,不要從腎臟血管摸出一樣快,所有的液體流過的血細胞和蛋白質停止了一會兒。
所有的水和必要的物質抽吸到腎臟管壁和回血。 遺體被正好路過,並改變是尿液。

現在我們來腸道被分成兩個主要部分,小腸和結腸。 腸子都清走不包含任何närningsämnen身體需要的食物的任務。 但首先來到十二指腸。

十二指腸:該食品進入從幽門進入十二指腸。 那裡,膽汁,胰液和其酶和具有pH為8.8,使得它成為用於酸不能夠腐蝕腸壁中性環境。 所有酶份不同的東西,脂酶份脂質(脂肪),並使其民德份和蛋白激酶分解蛋白質成氨基酸。 十二指腸是大約只要食道,25cm左右長。

小腸:最長tarmdel我們與它5米。 當肌肉的工作,圍坐在腸道,太滿。 當你死了變成腸道高達十幾米,因為身體無法正常工作,所有的肌肉放鬆。
當食物進入小腸混合了消化液使一切容易流動並最終分解發生。
碳水化合物變成葡萄糖被用作能量和脂肪變​​成脂肪酸。
絨毛在腸道內,在那裡採取了營養物質和維生素是你吃的食物,你的身體打破。 絨毛坐在粘膜,這反過來又覆蓋整個小腸的壁。

盲腸:位於小腸和大腸作為一種托盤之間的腸的長10cm的部分。 也就是我們生活中可以沒有,因為它沒有找到任何偉大的功能,對我們人類身體。

冒號:這些食物帶來了他們在他們的旅途所有的水,現在上市。 食物的剩餘部分,身體是不是能夠採取某種程度上成為當壓縮質量。 該質量(也稱為船尾)然後最終在直腸,在那裡它去衛生間時清空。
這整個過程用了大約一天。 但我們知道,食物不只是直行通過身體,然後出來,它打破了底部,並成為營養素,維生素和礦物質。 為什麼我們需要它們?

首先,我們需要氧氣的一切能在我們的身體走來走去。 血液中的氧氣檢索和葉二氧化碳,這個工作,我們在稱為肺泡的肺部小束。 它們具有直徑為0.1mm並且具有一個小的網眼過本身的網絡由毛細管所組成的扁平電池的。 中所包含的毛細血管血液裡保持血紅蛋白(即賦予其血紅色,室內保持鐵的物質)和它佔用和離開氧氣,在這種情況下,下載。
在富含氧氣的血液返回到從肺部的心臟中,首先通過左心房,然後帆片和到左心室,其中血液被壓縮,血液通過得到在相同的過程中,翼片被自動打開抽空。 心臟是分配給所有身體的強壯的肌肉。
在此之後的小旅行去所有的血液進入主動脈,也稱為主動脈。 這後一點了巨大的靜脈部分,並成為動脈。 雖然動脈變得越來越小,最終成為毛細管包含一層扁平細胞,這些輸送所有的血到組織。

蛋白質:如發現麵食,肉類和牛奶,用來構建肌肉塊組成細胞。 也是血紅蛋白和激素的組分。 該物質是由氨基酸和是在幾個不同的組合可用,氨基酸粘在一起,直到食物在胃和腸道共享。 它是在周圍的腸毛細血管作為血液拾取氨基酸領出來的各種身體部位。
蛋白質也是一部分:
酶,我們用澱粉的分解
我們的指甲和皮膚

碳水化合物:是用來定義所有的糖,他們怎麼樣子的名稱; 單個或多個組合。
單個分子,例如, 葡萄糖和果糖,因為它們沒有被通過酶的途中通過腸道共享,這樣他們就直接流入和流出的血。 您可以快速的能量。
結合分子,例如在種子和馬鈴薯,和纖維素發現澱粉(在植物牆組成的細胞中找到)。 纖維素不能被消化,但它必須澱粉,使他們成為單分子,這需要較長的時間,因此我們不會有能源的權利,我們吃了之後。 如果你吃太多的碳水化合物比你的身體會消耗能量變成脂肪儲存形式。

脂肪:它是身體使用作為能量儲存,脂肪更加充滿活力比碳水化合物。
如果你覺得你得到一個小胃周圍,它並不一定是吃太多的情況下,但卻具有較高的RDI(每日推薦攝入量)比是必要的,它被轉化成脂肪平息周圍的腸子。 人們不應該忘記,在我們的手掌中使用的脂肪,以減輕衝擊和熱量在體內,當它是冷的。 脂肪是一種節能。
大家都知道,人造奶油,黃油和烹調油內保持脂肪,但有這麼多的其他形式。 動物脂肪是的形式和脂肪在動物中,諸如一個 鮭魚和豬肉。 但豬肉和脂肪的魚類脂肪之間的區別,因為從豬的脂肪會鈣化我們的血管和脂肪的魚類防止這種情況。

礦物質:需要保持我們的身體在腿上。 最常見的礦物質是鐵(血紅蛋白的比例大),鈉(調整我們身體的體液平衡和血壓)。

維生素:有些是酶的組成部分。 它不能適量/吃了足夠的食物多樣化是常見的,尤其是在貧困國家,你得到的疾病。
同樣重要的是要知道所有維生素是不積極; 吃的A,D,E和K的所有錯誤的金額(即過多),肝臟也不會釋放與貓咪被損壞,因為這些。 B和C可以吃任何東西。 維生素被發現在蔬菜,脂肪,粗麵包和補充以片劑的形式。

水:如果你生病,不能得到食物,你必須喝水,在疾病同樣的事情,如 腹瀉和胃病(疾病是液體)。
我們的身體的2/3被填充有該附著到細胞的水。

美食圈的工具,很容易在食物的選擇使用。 每個人都應該吃的每一個部分的東西每天都得到一個非常不同的,良好的和有營養的食物。

弗里達的Ahlström

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3回應“會發生什麼事,你的身體,當你吃有營養的晚餐”

  1. 全書在2009年1月26日在下午8時29分

    你好,你已經寫了一個非常好的upsats,我會用它的一部分的時候,我應該寫我要hemprovet。 但“富含氧氣的血液返回到從肺的心臟”,你需要做一個粗心錯的大家都氧合血葉肺?

    //全書

  2. DARTAGNAN於2010年4月25日,在下午3點37分

    寫得很好!

  3. 帕特里克於2010年5月27日在下午十時二十

    有這方面的證據在週二和週一我坐在這裡沒有書或任何東西,這幫助了很多。 得到的VG對樣品。 謝謝 :)

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